Korzyści zdrowotne z przyjmowania rokitnika

Rokitnik to roślina o tysiącach zastosowań. Kilka najważniejszych z nich to zmniejszanie stanu zapalnego, zapobieganie niektórym odmianom nowotworów, korzystne działanie na problemy żoładkowo-jelitowe, wspieranie zdrowia skóry, obniżenie ciśnienie krwi, poprawa

Wierzbownica drobnokwiatowa – na prostatę i skórę

Wierzbownica to zioło, które było bogato opisywane przez Marię Treben w książce Apteka Pana Boga. Mimo tego, że w medycynie ludowej stosuje się ją od dziesiątków lat, nie została ona

Grzyby chaga – supefood na wzmocnienie odporności

Chaga (Błyskoporek podkorowy, Inonotus Obliquus) to grzyb występujący w klimacie subpolarnym, rosnący na brzozach. Na pierwszy rzut oka wygląda on wyjątkowo mało interesująco – trudno nawet powiedzieć, że wygląda jak