czwartek, 4 lipca 2019

Neutropenia - poważna dolegliwość układu immunologicznego


NeutropeniaNeutropenia to jedna z najgroźniejszych dolegliwości układu odpornościowego. Głównym objawem tej choroby, jest znaczne zmniejszenie ilości neutrofili, we krwi. Neutrofile są niezbędne do zachowania prawidłowej odporności, ponieważ odpowiadają za zwalczanie bakterii i patogenów. Nieprawidłowa ilość neutrofili jest zwykle wykrywana podczas badania morfologicznego krwi i może świadczyć o poważnych niekorzystnych zmianach chorobowych.




Informacje ogólne

Neutropenia Objawy choroby


Ilość granulocytów we krwi podlega ciągłym wahaniom - może zmieniać się pod wpływem stresu lub w zależności od pory dnia. Gdy ilość granulocytów obojętnochłonnych we krwi spada do poziomu poniżej 1500 / µl, pojawiają się nieprawidłowości pracy układu odpornościowego. Spadek ich poziomu do mniej niż 500 / µl, stanowi już poważne zagrożenia dla zdrowia.
Jednym z charakterystycznych objawów neutropenii, jest gorączka neutropeniczna, związana z szybkim i znaczącym spadkiem ilości neutrofili we krwi, oraz towarzyszącej temu gorączce. Choroba może rozwijać się z dnia na dzień.

Przyczyny powstawania

Neutropenia pierwotna

Choroba może przyjmować formę wrodzoną - w takim wypadku, nieprawidłowy poziom granulocytów jest związany zwykle z nieprawidłowym działaniem szpiku kostnego. Dolegliwość występuje znacznie częściej u osób pochodzenia afrykańskiego, środkowowschodniego i bliskowschodniego. Można wyróżnić także neutropenię rodzinną, w której mimo niskiego poziomu granulocytów (około 1000 / µl), nie występują poważne objawy ze strony układu odpornościowego.
Neutropenia pierwotna immunologiczna może dawać takie objawy, jak:

  • Częste, nawracające zakażenia
  • Ropnie na skórze
  • Owrzodzenia błon śluzowych
  • Dolegliwości jamy ustnej

Neutropenia wtórna

Forma nabyta neutropenii występuje najczęściej.
Czynnikami ryzyka występowania tej dolegliwości, są:
  • Podeszły wiek
  • Choroba nowotworowa i stosowana przy jej leczeniu chemioterapia i radioterapia - przy znacznym nasileniu spadku odporności, może być konieczne przerwanie kuracji nowotworowej lub zmniejszenie dawek leków cytostatycznych
  • Choroby układu naczyniowego i oddechowego
  • Poważne dolegliwości hepatologiczne (związane z wątrobą)
  • Choroby zakaźne
  • Choroby autoimmunologiczne
  • Zakażenia wirusowe i bakteryjne (na przykład riketsjami czy brucelozą)
  • Sepsa
  • Stosowanie niektórych leków, zwłaszcza tych, które mogą uszkadzać szpik kostny
  • Niedobór niektórych substancji odżywczych (kwas foliowy, witamina B12, miedź)
Niektóre formy tej choroby (na przykład wywołane zakażeniem bakteryjnym), nie są groźne dla zdrowia i ustępują samoistnie po kilku dniach.
Jeśli u pacjenta zostanie stwierdzona przewlekła neutropenia wtórna, zwykle konieczne jest poddanie go także badaniom na obecność:
  • Wirusa HIV
  • Wirusowego zapalenia wątroby typu B i C

Sytuacją bardzo groźną dla zdrowia są zakażenia, do których dochodzi w czasie już trwającej sepsy. Mogą one stać się łatwo przyczyną poważnej neutropenii.

Neutropenia spowodowana chemioterapią

Chemioterapia

Chemioterapia
prowadzi do neutropenii o różnym nasileniu u większości pacjentów. Na powikłania wynikające z obniżenia odporności, będą szczególnie narażone osoby o ogólnym złym stanie zdrowia i w starszym wieku. Wykrycie gorączki neutropenicznej u chorego wiąże się z koniecznością przeprowadzenia dokładnej diagnozy stanu zdrowia - pomaga to w wykryciu ewentualnych ognisk zakażeń. 




Chory jest szczególnie narażony na działanie takich bakterii, jak:

  • Gronkowiec złocisty
  • Staphylococcus epidermidis
  • Dwoinka zapalenia płuc
  • Streptococcus pyogenes

ale także wielu innych

Neutropenia w chorobach autoimmunologicznych

Czynnikami zwiększającymi ryzyko wystąpienia neutropenii, są także takie choroby jak toczeń i reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Neutropenia może stanowić także pierwszą oznakę chorób tego typu.

Na jakie ryzyko narażony jest pacjent z neutropenią?

Neutropenia powoduje znaczne osłabienie układu odpornościowego. Może prowadzić do:
  • Częstego występowania infekcji z tendencją do nawracania (zapalenia płuc, ucha środkowego, skóry)
  • Chorób jamy ustnej i dziąseł, często prowadzących do wypadania zębów
  • Osłabienie organizmu i narażenie na zakażenie bakteriami, które w innej sytuacji są niegroźne


Jakie metody, są stosowane wspomagająco przy neutropenii?

Higiena to najlepszy sposób, na zmniejszenie ryzyka zachorowania na choroby bakteryjne. Przy osłabieniu odporności wywołanym przez neutropenię, należy często myć ręce w prawidłowy sposób. Konieczne jest drobiazgowe przestrzeganie zasad pielęgnacji jamy ustnej.
Należy także dbać o czystość w pomieszczeniach, w których przebywa chory.
Chory nie powinien izolować się od innych osób, jednak wskazane będzie unikanie dużych skupisk ludności.
W przypadku, gdy dojdzie do infekcji, konieczna jest jak najszybsza konsultacja z lekarzem oraz zastosowanie odpowiedniego leczenia.  Gdy chory jest hospitalizowany z powodu pogorszenia stanu zdrowia, nie powinien mieć kontaktu z osobami przeziębionymi.
Dieta ma także duży wpływ, na zmniejszenie potencjalnego ryzyka zachorowania. Gdy nasza odporność spada, powinniśmy unikać potraw zawierających surowe mięso, ryby oraz jaja, a także niepasteryzowany nabiał. Należy bardzo dokładnie myć warzywa i owoce przed spożyciem. Dla zachowania szczególnej ostrożności, dobrze jest przejść tymczasowo na dietę, wykluczającą surowe warzywa.
Różne rodzaje orzechów w skorupkach mogą zawierać niewielkie ilości bakterii salmonelli, dlatego raczej należy ich unikać. Jako niezbyt bezpieczne, określa się także wędzone ryby.
Unikajmy też picia nieprzegotowanej wody.

Neutropenia to choroba układu odpornościowego, a co za tym idzie, w tym stanie korzystne może się wydawać wspieranie jego funkcjonowanie za pomocą naturalnych preparatów.
Aby wspomóc odporność, warto zadbać o zmniejszenie stresu, prawidłową dietę oraz nawodnienie organizmu.
W celu zmniejszenia ryzyka zakażenia bakteryjnego, warto skonsultować z lekarzem możliwość zastosowania takich ziół, jak:
  • Andrographis
  • Różne odmiany bylicy
  • Sarsaparilla
  • Czosnek
  • Oregano

Do ziół wspomagających odporność, należą między innymi:
Astralagus
  • Astragalus
  • Jeżówka
  • Aszwaganda
  • Żeń-szeń
  • Aloes
  • Pokrzywa



W sieci można znaleźć także informacje o korzystnym wpływie ziół stosowanych w medycynie chińskiej, na zmniejszenie efektów ubocznych towarzyszących chemioterapii, a zwłaszcza, na podwyższenie poziomu neutrofili.

Miód Lifemel w walce z Neutropenią

Dosyć ciekawie wyglądają informacje na temat pewnego miodu z Izraela , który na rynku sprzedawany jest pod nazwą Lifemel. Przez niektórych określany jako najdroższy miód świata, ma pomagać chorym, którzy zmagają się z tą chorobą. Szczególnie dotyczy to chorych, którzy są po chemio lub radioterapii. Lifemel ma pomagać utrzymać odporność organizmu na odpowiednim poziomie i wspomaga regenerację w tym bardzo trudnym  dla każdego pacjenta okresie.  

Dlaczego Lifemel jest taki wyjątkowy ?  



Producent podaje informację, iż jest on uzyskiwany poprzez pszczoły, które żyją w zamknięciu i karmione są specjalnie przygotowaną mieszanką ziół. 

Obiecuję napisać troszkę więcej o tym miodzie w kolejnym artykule. 

Pamiętajmy, że podczas terapii poważnych chorób, konieczne jest skonsultowanie z lekarzem prowadzących wszystkich przyjmowanych preparatów.

wtorek, 28 maja 2019

Klebsiella pneumoniae - pałeczka zapalenia płuc - bakteria odporna na wszystko ?


Klebsiella pneumoniae superbakteriaKlebsiella pneumoniae – bakteria, a może nawet superbakteria, powodująca szereg poważnych chorób - bardzo oporna na większość ( a niektórzy uważają, że na wszystkie antybiotyki - dotyczy szczególnie szczepu New Delhi).

"Super Bakteria Klebsiella Paneumoniae New Delhi odporna na wszystkie antybiotyki grasuje w Polskich szpitalach " tak grzmią nagłówki na niektórych portalach poświęconych tematyce zdrowotnej. 

Gorączka i dreszcze, kaszel, ropna, żółta wydzielina z górnych dróg oddechowych oraz bóle w klatce piersiowej – te objawy, mogą oznaczać zakażenie pałeczką zapalenia płuc.
Bakteria Klebsiella pneumoniae występuje u większości populacji, nie dając u zdrowych osób żadnych niebezpiecznych objawów. W przypadku osłabienia odporności, może jednak przybrać złośliwą postać, która czyni poważne szkody w organizmie. Może wtedy prowadzić do takich chorób, jak zapalenie płuc, zakażenie ran, problemy z pęcherzem moczowym, a nawet zakażenia ogólnoustrojowe, jak sepsa.

czwartek, 31 stycznia 2019

Grupa krwi zawiera sekret odporności immunologicznej

krwinki czerwone we krwi
Grupa krwi decyduje o poziomie odporności immunologicznej i sposobie funkcjonowania układu odpornościowego.
Poszczególne grupy krwi różnią się pomiędzy sobą strukturą chemiczną antygenów, substancji białkowych wywołujących produkcję przeciwciał, niszczących patogeny.
Dzięki specyficznym antygenom organizm rozpoznaje i niszczy ciała obce. Wykorzystując ten sam mechanizm nasz organizm akceptuje substancje przyjazne i chroni własne komórki przed samozagładą.

Jednym słowem to właśnie grupa krwi decyduje o tym, kogo organizm uznaje za wroga, a kto jest przyjacielem dla ludzkich komórek i tkanek.
Dotyczy to również składników codziennego pożywienia.

środa, 18 lipca 2018

Dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy

wrzody żołądka

Żywienie w chorobie wrzodowej.

Jak powinna wyglądać dieta w tej dosyć powszechnie występującej chorobie ?

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy występuje prawie na całym świecie, a liczba zachorowań stale się zwiększa. W chorobie wrzodowej pokarm powinien wpływać łagodząco na błonę śluzową żołądka i dwunastnicy, zapobiegać nadmiernemu wydzielaniu soków trawiennych i kwasu solnego.

wtorek, 17 lipca 2018

Grzyby


Borowik szlachetny - prawdziwek

Sezon grzybowy za pasem dlatego postanowiłem przygotować dla Was troszkę praktycznych informacji na ten temat.


Grzyby budziły zainteresowanie ludzi już od tysięcy lat.
Polacy zawsze byli amatorami grzybów i świadczą o tym m.in. średniowieczne teksty z dworu Władysława Jagiełły. Grzyby weszły również do literatury pięknej: w Panu Tadeuszu jest opis grzybobrania, gdzie wojsko zbierało muchomory, wykorzystywane w tamtych czasach jako trutka na muchy. Zamiłowanie do grzybów pozostało do dzisiaj. W Polsce mamy wiele grzybów jadalnych, tj. takich, które przyrządzane w różny sposób nie wywołują u człowieka żadnych dolegliwości.

poniedziałek, 26 lutego 2018

Musztarda – czy znasz jej właściwości?


Musztarda to przyprawa, bez której nie wyobrażamy sobie potraw z grilla i innych mięs. Często znajdujemy ją w fast-foodach, ponieważ potrafi ona uratować smak nawet najpodlejszego mięsa. W dzisiejszym wpisie, postaram się opowiedzieć więcej o korzyściach zdrowotnych, które wynikają z jedzenia musztardy.

sobota, 24 lutego 2018

10 produktów spożywczych, które zapobiegają stanom zapalnym



Zapalenie jest odpowiedzią układu immunologicznego organizmu na długotrwałe działanie szkodliwych bodźców.
Stan zapalny jest odpowiedzią obronną organizmu i ma na celu zwalczanie infekcji, ran i uszkodzeń tkanek. Jednak, gdy trwa on zbyt długo i wymyka się spod kontroli, może uszkodzić ciało.
Zapalenie może być ostre lub przewlekłe. Ostry stan zapalny rozpoczyna się szybko i szybko staje się ciężki, z objawami zwykle trwającymi przez tydzień lub dwa. Przewlekły stan zapalny może trwać od kilku miesięcy nawet do kilku lat.
Objawy zapalenia to zaczerwienienie, obrzęk stawów, miejsca objęte stanem zapalnym są gorące w dotyku, bóle stawów, sztywność stawów i utrata funkcji stawów. Zapalenie może również powodować ogólne objawy grypopodobne, takie jak gorączka, dreszcze, utrata energii, bóle głowy, utrata apetytu i sztywność mięśni. Często tylko kilka z tych objawów występuje jednocześnie.
Ze stanem zapalnym wiąże się szeroka gama problemów zdrowotnych. Obejmują one: trądzik, astmę, zapalenie zatok, miażdżycę, zapalenie ozębnej, celiakię, katar sienny, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, choroby zapalne jelit, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, chorobę Crohna, reumatoidalne zapalenie stawów, śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego, a nawet raka.
Jeśli chcesz zachować zdrowie, ważne jest zapobieganie stanom zapalnym w Twoim ciele poprzez prowadzenie zdrowego trybu życia i diety. Wiele produktów spożywczych ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w zapobieganiu i zwalczaniu stanów zapalnych.

sobota, 17 lutego 2018

Wermut – winko także dla zdrowotności


zioła składniki wina Wermut

Kilka miesięcy temu, na łamach tego bloga, opisywałem korzyści zdrowotne płynące z picia piwa. Dziś dowiecie się nieco więcej na temat wermutu, czyli wina, wzmacnianego zarówno o dodatkowy alkohol, jak i o kilka magicznych ziół, które nadają mu niesamowitego smaku i właściwości zdrowotnych.

Wermut to lekarstwo, które stało się winem

Istnieje wiele metod na wyciąganie z surowców ziołowych substancji aktywnych, a jedną z nich, jest maceracja w alkoholu. Z tego powodu, wiele preparatów na półkach w sklepach zielarskich to wyciągi alkoholowe. Można do nich zaliczyć między innymi takie specjały, jak
  • Amol,
  • Aromatol
  • Preparaty Ojca Grzegorza Sroki (np. Pectobonisol)
  • Wszelkiego rodzaju „kropelki”, takie, jak krople żołądkowe
  • Zioła szwedzkie Marii Treben (dostępne w formie suszonych ziół, do zalania alkoholem)
Z drugiej strony, w przemyśle alkoholowym można także znaleźć wiele przykładów trunków, które łączą alkohol oraz miejscowe zioła. Są to na przykład:
  • Wódka żołądkowa gorzka i miętowa
  • Metaxa
  • Absynt
  • Becherovka
  • Jagermeister
  • Nalewki ziołowe, przygotowywane przez naszych rodziców i dziadków
Wermut, to trunek, który można postawić między nalewkami typowo ziołowymi, a tymi, które są pite dla przyjemności. Powstał w XVIII wieku, wskutek połączenia wina wzmocnionego dodatkowo alkoholem z ziołami. Okazuje się jednak, że wina łączono z ziołami jeszcze wcześniej, bo od samego wynalezienia wina, nawet 1000 lat PNE. Co więcej, można powiedzieć, że wermuty, to rodzaj wina, który przez tysiące lat, były znacznie częściej pite niż wina. Dzieje się tak dlatego, że czyste wino, przez tysiąclecia było dość narażone na zepsucie i dlatego, ludzie eksperymentowali ze sposobami jego utrwalania, za pomocą dodawania ziół, żywic, a nawet smoły. W czasach nowożytnych, wermut początkowo był stosowany wyłącznie jako nalewka lecznicza, jednak z czasem, zaczęto go pić dla przyjemności. Wermut w tej formie, rozpowszechnił się przede wszystkim w Niemczech.
W internecie znalazłem opinie, że nazwa wermut pochodzi od niemieckiego słowa piołun, jednak empirycznie sprawdziłem, że w smaku, raczej bliżej mu do mocnego, czerwonego wina, niż do absyntu.
Wino leżakuje kilka miesięcy z przyprawami i ziołami, a następnie jest wzmacniane o cukier i alkohol. Zawartość procentowa alkoholu w wermucie, to około 15 – 18%, co oznacza, że jest to trunek dość mocny i stosowany raczej do drinków. Wyższa zawartość alkoholu oznacza także dłuższą trwałość trunku po otwarciu.


Jakie korzyści zdrowotne daje wermut?

Wermut podobne składniki, jak wino, z którego powstał. W przypadku wina czerwonego, będą to przede wszystkim polifenole, zmniejszające ryzyko występowania chorób cywilizacyjnych, takich, jak zawał czy wylew.
Właściwości wermutu w dużej mierze wynikają z tego, jakie zioła on zawiera. W większości przypadków, są to zioła gorzkie, poprawiające trawienie, dzięki którym, poprawiamy apetyt i trawienie. Z tego powodu, wermut może być dobrym wyborem po posiłku.
W skład wermutu wchodzą takie zioła, jak:
  • anyż
  • gałka muszkatołowa
  • rumianek
  • trawa cytrynowa
  • lukrecja
  • mięta
  • skórka cytrynowa
  • szafran
  • szałwia
  • tymianek
  • piołun
  • a nawet karczoch!
Wermut to bardzo szeroka definicja, w której mieszczą się wszystkie wina doprawiane ziołami. Stefania Korżawska przedstawiała także przepis, na wino selerowe. Historycznie były stosowane także wina, zawierające dodatek takich substancji, jak ogórecznik czy bluszczyk kurdybanek.
W przypadku win typu grzaniec, czynnikiem wpływającym na większe stężenie substancji aktywnych wpływa wysoka temperatura.

Kto powinien zainteresować się winem typu wermut?

Wino wermut w niewielkich dawkach, może być dobrym wyborem dla osób, które borykają się z problemami z trawieniem. Świetnie nadaje się, jako aperitiff przed posiłkiem.
Pamiętajmy o tym, że alkohol w każdej (nawet posiadającej wiele właściwości zdrowotnych) postaci, jest uzależniający i może nieść ze sobą szereg niepożądanych efektów. Martini wstrząśnięte nie zmieszane, połączone z ginem, jest kojarzone z Jamesem Bondem.
Wermut, w przeciwieństwie do absyntu, nie ma tak gorzkiego smaku oraz psychodelicznych właściwości, dzięki czemu, może częściej gościć na naszych stołach. Polecam w malutkich ilościach.

czwartek, 15 lutego 2018

10 produktów spożywczych przyspieszających metabolizm

Kobieta jedząca arbuza - metabolizm

Metabolizm to proces, w którym ciało przekształca spożywany pokarm w energię.
Podstawowa przemiana materii (BMR) pomaga utrzymać podstawowe funkcje, takie jak odnowa i naprawa komórek, krążenie krwi, oddychanie i równowaga hormonalna podczas odpoczynku.
Kilka czynników wpływa na podstawowy poziom metabolizmu, w tym wiek, płeć, waga, wzrost, skład ciała i dieta.
Im szybciej jest metabolizm, tym człowiek jest bardziej aktywny i energiczny.
Jeśli tempo metabolizmu jest powolne, borykamy się z wieloma dolegliwościami, takimi jak: zmęczenie, wysoki poziom cholesterolu, osłabienie mięśni, suchość skóry, przyrost masy ciała, obrzęk stawów, obfite krwawienia menstruacyjne, depresja i wolne tętno. Aby, utrzymać ciało w dobrej kondycji należy przyspieszyć metabolizm.
Chociaż prawdą jest, że metabolizm jest częściowo uwarunkowany przez genetykę, istnieje wiele sposobów na jego naturalne przyspieszenie. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest spożywanie pokarmów, o których wiadomo, że wspomagają przemianę materii.

środa, 7 lutego 2018

10 najlepszych produktów spożywczych obniżających poziom cholesterolu

warzywa i owoce obniżające cholesterol

Wysoki poziom cholesterolu LDL jest medycznie znany jako hipercholesterolemia. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ponad jedna trzecia amerykańskich dorosłych ma zbyt wysoki poziom LDL "złego cholesterolu". Zwiększa to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym chorób serca i zawałów serca.
Cholesterol dzieli się na trzy typy: lipoproteiny o małej gęstości (LDL), lipoproteiny o bardzo niskiej gęstości (VLDL), lipoproteiny o dużej gęstości (HDL). LDL i VLDL są szkodliwe dla zdrowia, a HDL jest dobry dla ludzkiego zdrowia.
Ludzie w każdym wieku, mogą mieć zbyt wysoki poziom cholesterolu.