Anoreksja: przyczyny, objawy, diagnoza oraz leczenie.

Anoreksja
21 marca, 2024 Kamil Naja 0 Comments 0 tags
I. Wprowadzenie do Anoreksji A. Definicja Anoreksji: Anoreksja, znana również jako anoreksja nerwowa, to choroba psychiczna charakteryzująca się niezdrowym i ...
Czytaj więcej

Amnezja: Zaburzenie pamięci – przyczyny, objawy i możliwości leczenia

Amnezja
14 marca, 2024 Kamil Naja 0 Comments 0 tags
I. Wprowadzenie do Amnezji A. Krótki Przegląd Amnezja jest stanem zapomnienia lub utraty pamięci. Może mieć różne przyczyny i wpływać ...
Czytaj więcej

ADHD: Zaburzenie Uwagi i Nadpobudliwość

adhd
4 marca, 2024 Kamil Naja 0 Comments 0 tags
I. Wprowadzenie do ADHD A. Definicja ADHD ADHD, czyli Attention Deficit Hyperactivity Disorder (Zespół nadpobudliwości psychoruchowej), to neurobiologiczne zaburzenie rozwojowe, ...
Czytaj więcej

Rozwikłanie Agorafobii: Zrozumienie, Radzenie Sobie i Pokonanie

Agorafobia
3 marca, 2024 Kamil Naja 0 Comments 0 tags
I. Wprowadzenie do Agorafobii A. Definicja i Omówienie Agorafobia to zaburzenie lękowe, polegające na unikaniu sytuacji lub miejsc, które wywołują ...
Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z cyfrowym przytłoczeniem?

18 lutego, 2023 Knaja 0 Comments 2 tags
Cześć, dzisiaj chciałbym wam przekazać trochę porad i doświadczeń na temat radzenia sobie z nadmiarem bodźców z Internetu.Krótka historia moich ...
Czytaj więcej

O impulsach i dyscyplinie, czyli co nas popycha do działania i szkodzenia sobie

12 października, 2022 Knaja 0 Comments 4 tags
Wyobraź sobie taką sytuację – robisz coś i nagle masz ochotę na przerwę, oderwanie się od tego co robisz. Zaczynasz ...
Czytaj więcej

Jedzenie Intuicyjne – czyli jak żyć bez diet

14 sierpnia, 2022 Knaja 0 Comments 3 tags
Człowiek jest istotą, która potrafi skomplikować nawet najprostsze rzeczy. Znam wiele osób, które skomplikowały sobie jedzenie, przez wieloletnie stosowanie różnych ...
Czytaj więcej

Jak przestać zaniedbywać rzeczy

6 sierpnia, 2022 Knaja 0 Comments 3 tags
Zaniedbywanie to jeden z najpoważniejszych grzechów, a w dodatku, jeden z najbardziej powszechnych. W spowiedzi powszechnej padają słowa o tym, ...
Czytaj więcej

Jak nie zostać ptakiem dodo – czyli o tym jak myśleć za siebie

24 czerwca, 2022 Knaja 0 Comments 1 tag
Kiedyś zauważyłem następującą prawidłowość. Jeśli warunki wokół nas są zbyt dobre, to wpływa to niekorzystnie na nasz rozwój. Już tłumaczę. ...
Czytaj więcej

Lekcje skupienia – kilka przydatnych technik

6 listopada, 2021 Knaja 0 Comments 3 tags
Laserowe skupienie Gdy 15 lat temu uczyłem się do matury, świat był inny. Wystarczyło przygotować sobie kilka książek, usiąść wieczorem ...
Czytaj więcej

Mindfulness, uważność, medytacja – jak wpływają na życie

11 września, 2021 Knaja 0 Comments 1 tag
Zacznę ten artykuł od bardzo ogólnego podsumowanie jak wygląda życie człowieka. Rządzą nami takie uczucia, jak: Chęć posiadania i imponowania ...
Czytaj więcej

Jak przestać być wkręconym i dlaczego warto czasem odpuszczać?

6 grudnia, 2020 Knaja 0 Comments 1 tag
Przez kilka lat pracowałem jako technik farmacji w aptece, a potem w zielarni. Gdy stałem za kasą uświadomiłem sobie, jak ...
Czytaj więcej