Masz niski poziom potasu? Poznaj najlepsze sposoby na jego zwiększenie

10 maja, 2016 Knaja 2 komentarze 3 tags
Potas to ważny elektrolit, który jest trzecim pod względem obecności minerałem w organizmie. Wraz z sodem, wpływa on na miliony ...
Read More

Najlepsze zioła na obniżenie ciśnienia krwi

8 maja, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Czym jest nadciśnienie? Według organizacji zajmujących się badaniem stanu zdrowia społeczeństwa, prawie 1/3 dorosłych osób cierpi na nadciśnienie. Ten wpływa ...
Read More

5 najlepszych produktów, którymi zastąpisz cukier

6 maja, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
W tym artykule chciałbym wskazać Ci pięć najlepszych naturalnych słodzików, które pomogą Ci zastąpić cukier. Zmniejszenie ilości jedzonego cukru jest ...
Read More

Zioła na obrzęki

6 maja, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Obrzęk jest problemem często powodowanym przez spożywanie zbyt dużej ilości soli i niedostarczanie organizmowi wystarczającej ilości wody. Mogą być również ...
Read More

Nowe superfoods i produkty spożywcze, które podbiją sklepy w 2016 roku

30 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Nowe superfood, o których powinieneś wiedzieć – wodorosty, miłka abisyńska, proszek maca i … kaszanka – w 2016 roku są ...
Read More

Jaki wpływ ma picie alkoholu na wzrost mięśni?

28 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 0 tags
Wiele osób uprawiających sport, nie może się powstrzymać przed wypiciem jednego lub dwóch kufli piwa w czasie weekendu. Ciekawiło mnie, ...
Read More

Soplówka jeżowata – grzyb, który poprawia pamięć i nastrój

27 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Grzyby lecznicze to nieprzebrane źródło składników leczniczych. Wiele z nich cieszy się popularnością i dobrze znamy ich właściwości, natomiast jest ...
Read More

Jakie działanie ma pieczarka brazylijska (grzyby murril)?

24 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Pieczarka brazylijska to jadalny grzyb pochodzący z Ameryki Południowej, który wyróżnia się niewielką wartością kaloryczna oraz wysoką zawartością składników odżywczych. ...
Read More

Wzroślak różnobarwny (coriolus) – czy znasz jego zalety?

19 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Grzyby coriolus przypominają wyglądem zwykłe huby, odróżniając się od nich różnokolorowymi pierścieniami. Warto przyjrzeć się im bliżej dlatego, że zawierają ...
Read More

Grzyby chaga – supefood na wzmocnienie odporności

17 kwietnia, 2016 Knaja 2 komentarze 3 tags
Chaga (Błyskoporek podkorowy, Inonotus Obliquus) to grzyb występujący w klimacie subpolarnym, rosnący na brzozach. Na pierwszy rzut oka wygląda on ...
Read More

Magiczne właściwości grzybów cordyceps

14 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Cordyceps to jedne z najdziwniejszych grzybów na świecie, zarówno, jeśli chodzi o ich wygląd, jak i o właściwości. Ich wyjątkową ...
Read More

Polyporus (żagiew) – grzyb o potencjalnych właściwościach przeciwnowotworowych

12 kwietnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Żagiew to grzyb, który często uznaje się za niejadalny. Kształtem przypomina nieco siodło, ma duże pory i białe blaszki pod ...
Read More