niedziela, 29 października 2017
Guduchi - interesująca roślina ajurwedyjska
Guduchi, znana także jako amrit, to jedna z najbardziej wartościowych roślin, stosowanych w ajurwedzie. W Polsce do tej pory spotkałem się z nią tylko raz, w formie monopreparatu.
W medycynie ajurwedyjskiej, legendy i podania często łączą się z informacjami na temat działania leczniczego różnych preparatów. I tak, Guduchi miała być substancją, podarowaną ludziom przez Bogów i znajdującą się w pra-oceanie. Ten, kto wypił ten cudowny nektar, miał zyskiwać nieśmiertelność.
sobota, 28 października 2017
Chwasty na talerzu - najpopularniejsze dzikie rośliny w kuchni
Jednym z moich
największych autorytetów, jeśli chodzi o zielarstwo i naturalny
styl życia, jest Łukasz Łuczaj, autor takich książek, jak
„Dzikie rośliny jadalne Polski” czy „Dzika kuchnia”.
Ostatnio miałem okazję zapoznać się z jego opracowaniem, na temat
zwyczaju jedzenia w Polsce roślin dziko rosnących, co zainspirowało
mnie, do pociągnięcia tego tematu i opisania, jak ma się ta
sprawa, w województwie lubelskim.
czwartek, 19 października 2017
Ropuchy, żaby, pijawki i ich wykorzystywane w magii, medycynie naturalnej i medycynie współczesnej
Od zarania dziejów zwierzęta, które były ludziom mało znane
jak na przykład ropuchy, żaby, pijawki, wykorzystywane były przez
szamanów, czarownice i uzdrowicieli do sporządzania magicznych
eliksirów.
Z czasem na podstawie obserwacji reakcji ludzkiego organizmu na zawarte w ciele tych zwierząt substancje, znachorzy nauczyli się sporządzać mikstury lecznicze zawierające w swoim składzie elementy ciała, lub wydzieliny gruczołów wyżej wymienionych zwierząt. Ta tajemna wiedza przekazywana była z pokolenia na pokolenie, aż do początków współczesnej medycyny. Wówczas wydzieliny ciała do tej pory uznawanych za magiczne zwierząt , zostały poddane analizie chemicznej, a występujące w nich substancje chemiczne zostały opisane. Przez lata naukowcy badają, jakie są możliwości wykorzystania ich w farmakologii.
W wielu przypadkach badania ukierunkowane zostały przez przekazy o zastosowaniu ich w pierwotnej medycynie naturalnej.
Z czasem na podstawie obserwacji reakcji ludzkiego organizmu na zawarte w ciele tych zwierząt substancje, znachorzy nauczyli się sporządzać mikstury lecznicze zawierające w swoim składzie elementy ciała, lub wydzieliny gruczołów wyżej wymienionych zwierząt. Ta tajemna wiedza przekazywana była z pokolenia na pokolenie, aż do początków współczesnej medycyny. Wówczas wydzieliny ciała do tej pory uznawanych za magiczne zwierząt , zostały poddane analizie chemicznej, a występujące w nich substancje chemiczne zostały opisane. Przez lata naukowcy badają, jakie są możliwości wykorzystania ich w farmakologii.
W wielu przypadkach badania ukierunkowane zostały przez przekazy o zastosowaniu ich w pierwotnej medycynie naturalnej.
środa, 18 października 2017
Zioła moczopędne - wsparcie dla Twoich nerek
Prawidłowe
odżywianie jest ważne dla utrzymania naszego ciała w dobrej
kondycji fizycznej.
Tak samo ważna, a
często zaniedbywana jest dbałość o prawidłowe wydalanie zbędnych
produktów przemiany materii.
Produkty przemiany
materii, czyli to, co pozostaje po trawieniu białek, węglowodanów
i tłuszczu.
Bardzo ważne jest,
aby końcowe produkty przemiany materii były przez nasze ciało na
bieżąco usuwane.
Odbywa się to
przez: skórę w postaci potu, płuca w postaci dwutlenku węgla, i
układ wydalniczy w postaci kału i moczu.
niedziela, 15 października 2017
Popularne produkty, które zawierają dużą dawkę trucizn
Jedzenie dostępne w sklepach, jest z roku na rok coraz
tańsze, smaczniejsze oraz zawierające jeszcze mniej substancji odżywczych. Wraz
z coraz większym uprzemysłowieniem produkcji żywności, zawiera ona coraz więcej
toksyn i substancji, które kumulują się w naszym organizmie. W tym artykule
postaram się opisać produkty, które omijam szerokim łukiem oraz krótko opisać
chwyty marketingowe, na jakie dajemy się złapać producentom przy zakupach.
piątek, 13 października 2017
Produkty spożywcze, które są pozornie zdrowe, a stanowią bombę kaloryczną- kabanosy, sery, orzechy…
Będę odżywiać się zdrowo. Od dzisiaj- to, już postanowione.
Nie ma przecież nic cenniejszego, niż: zdrowie, dobre samopoczucie no i oczywiście świetny wygląd.
Takie obietnice czyni wielu z nas, po czym wchodzimy do sklepu spożywczego i wybieramy z półek to, co według naszych wiadomości jest zdrowe.
Na śniadanie zgodnie z tym, co głosi reklama koniecznie szklanka soku owocowego, aby uzupełnić witaminy, najwyższej jakości wędlina, aby dostarczyć organizmowi białko i żelazo, ser, bo przecież trzeba uzupełniać wapń.
Zamiast niezdrowych, tłustych chipsów zdrowe orzechy i suszone owoce, jako przekąska między posiłkami.
piątek, 6 października 2017
Jak poprawić skupienie – naturalne metody
Współczesny świat oferuje nam więcej, niż kiedykolwiek
wcześniej. Dzięki internetowi, możemy zarządzać firmą, pracować, robić zakupy
czy załatwiać sprawy w urzędzie, bez wychodzenia z domu. Niestety, ale wiąże
się to z ogromnym obciążeniem, jakim są setki reklam i powiadomień, które
utrudniają codzienne życie i kreują w nas sztuczne pragnienia. Na głowie mamy
też więcej spraw do załawienia.
Smartfony utrudniają nam skupienie się na pracy, a setki
stron WWW, dają źródło niewyczerpanej rozrywki. Jeszcze 10 lat temu, spokojnie
dawałem sobie radę bez komputera i Internetu, natomiast dziś, wydaje się to
niemożliwe. Jak odnaleźć spokój i skupienie, we współczesnym świecie? W tym
artykule postaram się przestawić kilka pomysłów.
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)