Kilka najważniejszych zastosowań MSM – suplement, o którym niewiele się mówi

Biologicznie
aktywna siarka, to składnik odżywczy, który jest konieczny dla
naszego organizmu do zachowania młodości oraz odpowiedniej ilości
energii. Wraz z biegiem lat, stan komórek naszego ciała pogarsza
się. Nie zależy to tylko od natury – często wpływamy na to sami,
ponieważ w naszej diecie brakuje odpowiednich składników
odżywczych, których potrzebują komórki.

MSM
to organiczny związek siarki, który rozpuszcza się w wodzie i
przemieszcza się w naturze, wraz z nią, podczas parowania i
deszczu. Siarka to związek dostępny w wielu nieprzetworzonych
pokarmach, jednak podczas procesu obróbki termicznej, bardzo szybko
dochodzi do jej rozkładu. MSM to substancja przyciągająca coraz
więcej uwagi ze względu na to, że wpływa ona na długowieczność.
Oto lista 7 najważniejszych korzyści tej substancji:

1.
Poprawienie zdrowia skóry

Kobiety,
które dbają o stan skóry, powinny zwrócić uwagę na to, czy w
ich diecie znajduje się wystarczająco dużo siarki. MSM jest
konieczne organizmowi, do produkcji kolagenu. Starzenie się skóry
i pojawianie się na niej zmarszczek, jest wywołane właśnie utratą
kolagenu. Zamiast kupować kolejny, bardzo drogi krem zawierający
kolagen, wzmocnij jego produkcję, biorąc MSM i witaminę C. Te dwa
składniki podawane razem wpływają na normalizację wydzielania
kolagenu, oraz na zdrowie skóry.

2.
Wzmocnienie stawów

MSM
w Polsce jest bardzo często sprzedawane jako jeden ze składników
maści na stawy. Czy wiesz o tym, że można je stosować w jeszcze
skuteczniejszy sposób, mianowicie doustnie? Dzięki temu, wspierasz
elastyczność stawów, poprawiasz stan otaczających ich mięśni
oraz dbasz o skórę. MSM odpowiada także za prawidłowe
wydzielanie mazi stawowej, bez której nie można mówić o zdrowiu
stawów.

3.
Odtruwanie organizmu

MSM
wpływa pozytywnie na ściany komórek, dzięki czemu stają się one
łatwiej przepuszczalne dla potrzebnych substancji. Oznacza to, że
dzięki nim, można poprawić metabolizm komórkowy – zarówno odtruc
je, jak i przyspieszyć wchłanianie tych substancji, które są
potrzebne. Szybsza wymiana substancji, oznacza lepszy stan komórek
i mniejszą ilość mutacji.

4.
Wzmocnienie włosów i paznokci

Kolagen
i keratyna, są niezbędne dla zachowania prawidłowego stanu włosów
i paznokci. MSM pozwala na prawidłowa produkcję tych składników.
Jeśli masz problem z rozdwajaniem się paznokci czy ze zwiększoną
ich łamliwością, może to oznaczać niedobory siarki w organizmie.

5.
Przyśpieszona regeneracja organizmu

Bardzo
częstą przyczyną bólu i uczucia zmęczenia, jest zwiększona
ilość kwasu mlekowego w organizmie. MSM zwiększa zdolność
organizmu do wyeliminowania tych składników, na poziomie
komórkowym, czyli w najskuteczniejszy możliwy sposób. Wpływa to
na zwiększenie regeneracji mięśni po treningu.

6.
Naturalna metoda na zwiększenie ilości energii.

Komórki
Twojego ciała, bardzo często muszą marnować dużo energii, na
proces eliminacji toksyn. Dzięki zastosowaniu związków siarki,
można ułatwić ten proces i skutecznie wspierać oczyszczanie się
komórek. Wpływa to na zmniejszenie zbędnych wydatków
energetycznych i umożliwia szybsze gojenie się komórek. Trawienie
to proces, który wymaga bardzo dużo energii – przeciętnie tracimy
na nie od 70 do 80% wydatków energetycznych. Dzięki MSM poprawiamy
wchłanianie substancji odżywczych oraz zmniejszamy niepotrzebne
marnowanie energii.

7.
Ma działanie przeciwzapalne

MSM
odtruwa komórki, przyśpieszając usuwanie z nich niepotrzebnych
metabolitów. Dzięki temu, przyczynia się także do zmniejszenia
stanów zapalnych. Stan zapalny jest bardzo często związany z
otyłością i odwrotnie. Co ciekawe, u wielu osób nadmierna waga
nie jest związana ze zbyt dużymi zapasami tłuszczu, a z
odkładającą się wodą i produktami przemiany materii. Komórki,
w których proces zapalny stale trwa, nie mogą pozbyć się
szkodliwych metabolitów i się oczyścić. Przypomina to błędne
koło. Związki siarki pozwalają zmniejszyć te dolegliwości i
wpływają na usunięcie nadmiaru produktów przemiany materii z
komórek. W ten sposób przywracają równowagę. Po usunięciu
nadmiaru tych substancji z komórek, wracają one do normalnej,
prawidłowej pracy. Odczujemy to także na dużą skalę, ponieważ
nadmiar płynów w organizmie, odkłada się w formie opuchlizny.
Dzięki temu, bardzo szybko możesz stracić zbędne kilogramy.

Jak
używać MSM:

MSM
możesz kupić w formie proszku lub kapsułek. Aby uzyskać
najlepsze efekty, warto przyjmować MSM wraz z produktami, które
zawierają naturalnie witaminę C, jak sok cytrynowy czy żurawina.
Suplementy diety zawierające MSM, często posiadają również
dodatek minerałów i witamin. Zacznij do przyjmowania niewielkich
dawek MSM.

Jeśli
już masz doświadczenie w stosowaniu MSM, napisz o tym w komentarzu.