Promocja srebro koloidalne

czwartek, 22 września 2016

Produkty, których należy unikać przy infekcjach grzybiczych i zakażeniu drożdżakami

Czy wiesz o tym, że drożdżyca to popularny problem zdrowotny, który pozostaje niezdiagnozowany u setek ludzi? Chorobotwórcze grzyby łatwo przenoszą się ze skóry do układu pokarmowego, a także są przenoszone drogą płciową.

Nowe badania na temat drożdży, wskazują na to, że mają one znacznie większe negatywne działanie na organizm, niż myśleliśmy do tej pory. Na ich wzrost w największym stopniu wpływa nasza dieta, a badacze są pewni, że niektóre produkty, znacznie pogarszają stan przy drożdżycy. Samo leczenie środkami przeciwgrzybiczymi nie da rezultatów, jeśli nie zmienimy diety na taką, która nie będzie wspierała wzrostu bakterii chorobotwórczych. 

niedziela, 18 września 2016

Najlepsze sposoby na poprawę odporności



Układ odpornościowy człowieka, stanowi barierę chroniąca nas przed wirusami i bakteriami, pragnącymi zadomowić się w naszym organizmie.

Każdego dnia, do wnętrza organizmu wnika miliony mikroorganizmów które są wyłapywane przez ten skomplikowany mechanizm. Niestety, ale nie jest on skuteczny w 100% i raz na jakiś czas, dochodzi do zakażenia. Z tego powodu, warto dbać o swoją odporność - przełoży się to na rzadsze zachorowania, lub stłamszenie choroby, zanim bakterie rozmnożą się na dobre.

W tym artykule przedstawię najważniejsze sposoby, które poprawią pracę Twojego układu odpornościowego

piątek, 16 września 2016

Produkty, które zmniejszają ilość śluzu, flegmy i wydzieliny z nosa

Nadmierne wydzielanie śluzu w drogach oddechowych, wpływa negatywnie na jakość życia. Trudno się wtedy rozstać z chusteczkami i rozmawiać z innymi osobami. Co gorsza, wydzielina jest doskonałą pożywką dla bakterii, które wywołują brzydki zapach z ust.

Jeśli masz katar raz na rok, nie stanowi to tragedii. Niestety, ale jest mnóstwo osób, które mają problem z katarem, przez cały czas. Przyczyn może być mnóstwo - od alergii, do włączonej klimatyzacji czy też stałego przeziębienia, wywołanego osłabioną odpornością. Niestety, ale osoby z katarem, są negatywnie odbierane przez innych - smarkanie i pociąganie nosem bardzo przeszkadza. Kontakt z osobą, która ma brzydki zapach z ust, prowadzi do silnej reakcji stresowej. Z tego powodu, należy przyłożyć jak najwięcej starań, by pozbyć się kataru. Poniżej prezentuję kilka interesujących, mniej oczywistych metod na "odflegmienie" organizmu.

środa, 14 września 2016

Najważniejsze korzyści zdrowotne z przyjmowania kwercetyny

Kwercetyna należy do grupy preparatów, określanych jako flawonoidy. Ma ona szereg korzyści zdrowotnych, dlatego chciałbym wam bliżej przedstawić, dlaczego warto wprowadzić do diety większą ilość produktów, które ją zawierają. 
Kwercetynę można znaleźć w owocach i warzywach, a jej głównym źródłem jest cebula, cytrusy i jabłka. Inne źródła tej substancji, to winogrona, czarne jagody i oliwa. Nieco kwercetyny znajdziemy także w zielonej herbacie i czerwonym winie. Według ostatnich badań, kwercetyna może wpływać korzystnie na zdrowie, ze względu na silne działanie antyoksydacyjne.

Jakie zalety ma sól Epsom?



Sól Epsom (siarczan magnezu), to tradycyjny środek stosowany w lecznictwie i weterynarii. Ma on wiele korzyści zdrowotnych, stosuje się go w ogrodnictwie, gospodarstwie domowym i do odtruwania organizmu. Jej zaletą jest bardzo niska cena (100 gramów kosztuje około 10 zł). Sól Epsom jest używana także jako dodatek do kąpieli - dzięki niej można odtruć organizm.

W jaki sposób naturalnie obniżyć ciśnienie krwi?


Nadciśnienie odgrywa główną rolę w takich dolegliwościach, jak zawał, choroby serca i cukrzyca. Nadciśnienie nie boli, ale niszczy ściany naczyń krwionośnych i rozrywa naczynia włosowate, prowadząc do nieodwracalnych zmian. Jednocześnie, to powszechny problem - cierpi na niego około 30% osób, a znaczna część, jest nieświadoma tego, że coś im dolega. Nadciśnienie przypomina nieco cukrzycę (podwyższony poziom cukru też nie boli), a leczenie polega na stałym utrzymywaniu jak najniższego ciśnienia.

wtorek, 13 września 2016

Domowe sposoby na zmniejszenie refluksu

Układ pokarmowy składa się z szeregu powiązanych elementów, których zadaniem w ogromnym uproszczeniu jest przetworzenie pokarmu na składniki odżywcze i ich zamiana na energię. Jeśli ten układ funkcjonuje nieprawidłowo, pogarsza się Twoje samopoczucie i zmniejsza się ilość energii. Niektóre dolegliwości układu pokarmowego, są trudne do wyleczenia i dają szereg nieprzyjemnych objawów. Można do nich zaliczyć na przykład zespół jelita wrażliwego, wzdęcia, zgagę i refluks. Dziś będzie mowa o tej ostatniej dolegliwości.

niedziela, 11 września 2016

Jakie korzyści dla organizmu ma masło Shea


Masło shea to tłuszcz o stałej konsystencji, pozyskiwany z orzechów drzewa Karite (znanego także jako masłosz parka), które występuje w Afryce. Roślina występuje w pasie równikowym, w miejscach, gdzie jest za sucho dla palm. Masło shea pochodzi z pestek charakterystycznych owoców.

sobota, 10 września 2016

5 najważniejszych ziół, które warto stosować w zespole przeciekającego jelita wrażliwego


Zespół przeciekającego jelita to choroba, która polega na pogorszeniu stanu śluzówki jelit, co wiąże się z dodatkowymi dolegliwościami trawiennymi.

Gdy coś zjadasz, jedzenie przechodzi przez żołądek do jelita cienkiego. Jeśli jednak chorujesz na zespół przeciekającego jelita, ścianki jelita zaczynają przepuszczać cząsteczki pokarmu.
Uszkodzenie błony śluzowej jelit prowadzi do zaburzeń odporności, ponieważ zawodzi wtedy ochrona przed przedostawaniem się do krwiobiegu potencjalnych szkodliwych cząstek, jak patogeny i toksyny.

piątek, 9 września 2016

Asafetyda - przyprawia o zdrowie



Co wyróżnia asafetydę?

Asafetyda to przyprawa znana ze swych właściwości leczniczych, jak również z silnego, ostrego aromatu i smaku nadawanego potrawom. Stąd dodawanie tej przyprawy do żywności nie tylko poprawia ogólną wartość odżywczą, ale również zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Przyprawa ma dość dziwny smak, a jej znalezienie w sklepach nie jest proste, ale zapewniam – warto się z nią zapoznać.