Choroby zakaźne
Wirus HBV, HCV – co warto wiedzieć
wątroba to organ atakowany przez wirusa typu B i C Ostatnio mój znajomy podzielił się ze mną swoim…
Porady i wskazówki
Kulinaria
Grzyby
Sezon grzybowy za pasem dlatego postanowiłem przygotować dla Was troszkę praktycznych informacji na ten temat. Grzyby budziły zainteresowanie…
Dieta i odżywianie
10 najlepszych produktów spożywczych oczyszczających wątrobę
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów organizmu. Jest ona odpowiedzialna za wiele ważnych funkcji związanych z trawieniem, metabolizmem,…
Porady i wskazówki
Jak zachować prawidłową wagę – także po świętach
Prawidłowa masa ciała, to jeden z najważniejszych czynników, wpływających na nasze dobre samopoczucie, sprawność fizyczną oraz zdrowie. Zrzucanie…
Porady i wskazówki
Kilka porad, jak odnaleźć więcej czasu dla siebie i zająć się tym, co najważniejsze – zwłaszcza w święta
Żyjemy w dziwnych czasach – życie nigdy nie było tak wygodne i proste jak dzisiaj, a jednocześnie, ludzkość…
Dieta i odżywianie
Zadbaj o swoje zdrowie dzięki tym fantastycznym produktom
Moja znajoma, Magda, ostatnio zaczęła skarżyć się na pogorszenie koncentracji, brak energii oraz problemy z wypadaniem włosów. Coraz…
Porady i wskazówki
E-papierosy – dlaczego wciąż jestem na nie
Kilkanaście miesięcy temu, na łamach bloga poruszałem temat e-papierosów, przedstawiając szkodliwe efekty ich działania. W tym czasie w…
Porady i wskazówki
Jak poprawić skupienie – naturalne metody
Współczesny świat oferuje nam więcej, niż kiedykolwiek wcześniej. Dzięki internetowi, możemy zarządzać firmą, pracować, robić zakupy czy załatwiać…
Nawyki zdrowotne
Kilka prostych nawyków, które pozwolą Ci żyć dłużej i lepiej
Nasze życie składa się w dużej mierze z nawyków, czyli czynności, które wykonujemy nie do końca świadomie. Niektóre…
Dieta i odżywianie
Jedzenie podrobów – dlaczego warto się do nich przekonać?
Podroby to najbardziej niedoceniany rodzaj mięsa, które praktycznie nie gości na naszych stołach. Przepisy na podroby publikowane w…
Dieta i odżywianie
Napoje gazowane – jakie niosą ze sobą zagrożenie
Napoje w puszkach, niezależnie od tego, czy zawierają cukier, czy też są słodzone w inny sposób, nie są…
Dieta i odżywianie
Dzieci i słodycze – jak chronić swoje dziecko od jedzenia nadmiaru cukru
Dzieci uwielbiają cukier i słodycze, jednak gdy jest ich w dziecięcej diecie zbyt dużo, zaczynają się problemy ze…