Choroby jamy ustnej
Ból Dziąseł: Przyczyny, Objawy i Skuteczne Sposoby Leczenia
I. Wprowadzenie do bólu dziąseł A. Definicja i znaczenie Ból dziąseł jest objawem występującym, gdy tkanka dziąsłowa staje…
Porady i wskazówki
Porady i wskazówki
Bezsenność: Jak pokonać bezsenne noce i znaleźć spokojny sen
I. Wprowadzenie do Bezsenności A. Definicja i zakres Bezsenność, znana również jako insomia, to stan, w którym osoba…
Dieta i odżywianie
Nutri-Score, czyli jak wybierać zdrowsze produkty
Robiąc ostatnio zakupy w markecie zauważyłem, że niektóre produkty są oznakowane jakimiś dziwnymi znaczkami, przypominającymi te które wskazują…
Opieka okulistyczna
Dlaczego warto regularnie odwiedzać okulistę i jak dbać o oczy
Cześć, dzisiaj kilka słów o tym, jak ważne są badania wzroku Ostatnio zauważyłem, że coraz więcej znajomych ma…
Dieta i odżywianie
Kilka wyróżniających się wód mineralnych
Z reguły nie kupuje butelkowanej wody mineralnej, ale ostatnie upały sprawiają, że trudno nie sięgnąć po butelkę…
DIY i recycling
Jak można wykorzystać fusy po kawie zgodnie z ideą 0 waste?
Fusy z kawy zawsze były dla mnie największym minusem kofeinowego nałogu. Nie można ich wylewać do zlewu, ponieważ…
Porady i wskazówki
Kilka sprawdzonych sposobów jak dbać o oczy
Ostatnie kilka lat borykam się z problemami z oczami. -7 dioptrii, ciągła praca w przy komputerze, zwykle w…
Dieta i odżywianie
Kilka produktów spożywczych których przechowywanie może sprawiać problemy
Nawyki odpowiadają w dużej mierze za nasze zdrowie. Wracając z zakupów, wyjmujemy rzeczy z siatek i zwykle rozmieszczamy…
Ekologia i środowisko
Odświeżacze powietrza – czy wiesz za jakie choroby mogą odpowiadać?
Ostatnio zastanowiła mnie jedna kwestia – czy odświeżacze powietrza, są obojętne dla naszego organizmu i dla środowiska. Na…
Komunikacja interpersonalna
Jak lepiej się komunikować dzięki wskazaniom dotyczącym właściwej mowy
Dzisiejszy artykuł będzie kolejnym z serii okołopsychologicznych, zajmę się tematem tego, jak i co mówimy do innych. To,…
Bezpieczeństwo Żywności
Jak walczyć z pleśnią w domu i mieszkaniu?
Pleśń w dużym powiększeniu Kilka lat temu na blogu opublikowałem tekst o tym, jakie zagrożenie stanowi dla nas…
Medycyna
Grzybica paznokci – jak zapobiegać i zwalczać objawy tej choroby
Grzybica paznokci to dokuczliwa, przewlekła choroba, która powoduje przebarwienia, osłabienie i uszkodzenie płytki paznokciowej. Może zaatakować każdego –…