Dieta i odżywianie
Czarna herbata – czy warto ją pić?
Czarna herbata jest często uważana za bardziej popularną, ale uboższą w składniki odżywcze krewną zielonej herbaty. Okazuje się,…
Dieta i odżywianie
Dieta i odżywianie
Najgorsze produkty spożywcze
Moim zdaniem, nie ma nic gorszego, od promowania niezdrowych produktów, jako czegoś zdrowego. Półki sklepowe uginają się od…
Dieta i odżywianie
Najważniejsze zioła wspomagające pracę tarczycy
Tarczyca to jeden z najważniejszych organów, jeśli chodzi o nasz metabolizm oraz kontrolowanie różnych procesów w organizmie. Jednocześnie,…
Bezpieczeństwo Żywności
Czy surowy miód może być szkodliwy?
Na blogu dobre zioła umieściłem kilka artykułów na temat miodu, a także poruszałem temat jego szkodliwości, w kontekście…
Dieta i odżywianie
Najważniejsze zalety jedzenia kefiru
Kefir w ostatnich latach stracił sporo na popularności, na rzecz innych produktów, takich, jak jogurt (dostępny w tysiącach…
Dieta i odżywianie
Najważniejsze zalety soku z granatu
Na łamach tego bloga, często pisałem o tym, że soki owocowe nie są tak zdrowe, jak to się…
Dieta i odżywianie
Drożdże odżywcze – czy znasz ich właściwości?
Drożdże odżywcze, różnią się znacznie składem od tradycyjnych drożdży dostępnych w sklepach i stosowanych do pieczenia ciast. Ich…
Dieta i odżywianie
Dżakfrut – niecodzienny owoc
Kontynuując opowieści na temat owoców mniej znanych, chciałbym przedstawić owoc zwany dżakfrut (jackfruit, dżakfrut, chlebowiec różnolistny). Pochodzi on…
Dieta i odżywianie
Najważniejsze trendy zdrowotne, z których warto zrezygnować w 2017 roku
1 Dieta Paleo i produkty, które się w niej stosuje W 2016 roku dużą popularnością cieszyły się produkty…
Dieta i odżywianie
Najważniejsze trendy zdrowotne z 2016 roku – czy znasz je wszystkie?
Rozprzestrzenianie się idei, trendy oraz … dobry marketing, wpływają na to, że co roku spotykamy się z nowymi…
Dieta i odżywianie
Dlaczego nigdy nie powinieneś jeść produktów zawierających syrop glukozo-fruktozowy?
Jako osoba o dość dużej świadomości tego, co jest zdrowe, a co nie, często popełniam większe lub mniejsze…
Bezpieczeństwo Żywności
Dlaczego powinieneś unikać szejków, mających za zadanie zastąpić posiłek?
Przeglądając oferty sklepów internetowych, coraz częściej można spotkać się z produktami, które mają za zadanie zastąpić nam normalne…