Jakie działanie ma Gymnema sylvestre?

23 grudnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Nazwa botaniczna to Gymnema sylvestre, co po łacinie, oznacza „kogoś nagiego z lasu”. Roślina ma wiele innych nazw, takich, jak ...
Czytaj więcej

Lista najgorszych dodatków do żywności – unikaj ich za wszelką cenę

20 grudnia, 2016 Knaja 5 komentarzy 1 tag
Produkty spożywcze dostępne w sklepach, często zawierają wiele składników, które wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie. Warto się przyglądać bliżej etykietom, ...
Czytaj więcej

5 objawów świadczących o tym, że jesz zbyt dużo błonnika

19 grudnia, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Jedzenie zbyt dużej ilości błonnika, może sprawiać takie same problemy, jak całkowite wyeliminowanie go z diety. Do nadmiaru błonnika w ...
Czytaj więcej

10 niezwykłych właściwości herbaty z trawy cytrynowej

30 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Czy kiedykolwiek dany był Ci przywilej posiadania herbaty z trawy cytrynowej? Tak, zgadza się – przywilej. To określenie herbata zawdzięcza ...
Czytaj więcej

Camu Camu – nowy superfood, zawierający bogactwo witaminy C

22 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Camu camu to roślina pochodząca z Amazonii, która lubi wilgotne rejony i często występuje nad brzegiem rzek. Owoce tej rośliny ...
Czytaj więcej

Jedzenie kluczem w zwalczaniu depresji

20 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Jedzenie jest nie tylko czymś, co powinno nam smakować. To co jemy wpływa na nasz stan zdrowia oraz na to ...
Czytaj więcej

Czy spożywasz odpowiednio dużo błonnika? Top 18 produktów bogatych w naturalny błonnik pokarmowy.

18 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Błonnik pokarmowy, wszyscy wiedzą, że jest nam potrzebny jednak niewiele osób spożywa jego odpowiednią ilość. Szacuje się, że tylko 5% ...
Czytaj więcej

7 naturalnych produktów spożywczych, które poprawiają nasze samopoczucie

16 listopada, 2016 Knaja 2 komentarze 3 tags
Czy wiesz, że poprzez wybór odpowiednich produktów spożywczych możesz poprawić nie tylko swoje zdrowie ale też nastrój? Niestety, nasze wybory ...
Czytaj więcej

Dlaczego lokalne produkty są zdrowsze?

13 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Czy wiesz, że owoce i warzywa są najbardziej odżywcze, gdy są dojrzałe? Badania pokazują, że wiele składników odżywczych tworzy się ...
Czytaj więcej

Naturalne i rozgrzewające napoje na długie, jesienno-zimowe wieczory

9 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym często sięgamy po rozgrzewające napoje. Dobrze byłoby, gdyby oprócz rozgrzania nas dostarczały nam one ...
Czytaj więcej

Niezwykłe, zdrowotne właściwości naturalnego ekstraktu z wanilii

5 listopada, 2016 Knaja 0 Comments 3 tags
Czy wiesz, że…ekstrakt z wanilii to nie tylko piękny zapach i doskonały dodatek do deserów? Okazuje się, że ma on ...
Czytaj więcej

Buraka zapytaj czy masz zdrowe jelita – test buraczany

26 października, 2016 Knaja 2 komentarze 3 tags
Zaparcia, niewydolność trawienia, śluz w kale to tylko kilka oznak na to, że z twoimi jelitami nie wszystko jest w ...
Czytaj więcej