Medycyna
Grzybica paznokci – jak zapobiegać i zwalczać objawy tej choroby
Grzybica paznokci to dokuczliwa, przewlekła choroba, która powoduje przebarwienia, osłabienie i uszkodzenie płytki paznokciowej. Może zaatakować każdego –…
Knaja
Dieta i odżywianie
Cukier kokosowy, czyli alternatywa dla cukru stołowego
Cukier kokosowy Styczeń 2021 roku przyniósł nową aferę – wyższy podatek na słodzone napoje, który przyniósł nam także…
Dieta i odżywianie
Spirulina zielona i niebieska, bogactwo białka i antyoksydantów
Intensywny, współczesny tryb życia stawia nas codziennie przed dużymi wyzwaniami. Dużo pracy, stres, brak słońca i – ostatnimi…
Choroby zakaźne
Naturalne sposoby na zakażenie układu moczowego
Zakażenie układu moczowego jest jednym z najpowszechniejszych zakażeń bakteryjnych. Spowodowane jest najczęściej przez bakterię E. coli i występuje…
Dieta i odżywianie
Ocet balsamiczny – poznaj jego wszystkie zalety
Ostatnio w osiedlowym sklepiku rzucił mi się w oczy ocet balsamiczny w cenie około 8 złotych za sporą…
Dieta i odżywianie
Tłuszcze trans – jak ich unikać, dlaczego szkodzą?
Z powodu restrykcji związanych z epidemią koronawirusa na branżę restauracyjną, w sieci coraz częściej widzimy działania nawołujące do…
Dieta i odżywianie
Glony stosowane w lecznictwie oraz glony jadalne – szybki przegląd
Ostatnio dużo mówi się o konieczności poszukiwania nowych źródeł żywności, ponieważ uprawy i hodowle już nie wyrabiają. Być…
Rozwój osobisty
Jak przestać być wkręconym i dlaczego warto czasem odpuszczać?
Przez kilka lat pracowałem jako technik farmacji w aptece, a potem w zielarni. Gdy stałem za kasą uświadomiłem…
Dieta i odżywianie
Herbata matcha – bogactwo antyoksydantów
Na blogu pojawiło się kilka wpisów dotyczących właściwości herbaty. Dzisiaj o wyjątkowej herbacie zielonej matcha – wyróżnia się…
Choroby układu krązenia
2 diety stworzone przez kardiologów z myślą o zmniejszeniu poziomu cholesterolu
W sieci można znaleźć mnóstwo błędnych informacji na temat tego, która dieta jest najzdrowsza. Jako osoba z wrodzoną…
Dieta i odżywianie
Dlaczego mieszkańcy krajów rozwiniętych są coraz grubsi?
Otyłość to jeden z największych zabójców naszych czasów. Myśląc o typowej grubej osobie, możemy mieć przed oczami jakiegoś…
Choroby układu pokarmowego
Przeszedłem na zdrową dietę i boli mnie brzuch – co można zrobić?
Znany scenariusz – podejmujemy decyzję, że od dzisiaj zaczynamy zdrowo się odżywiać i zapełniamy szafkę owocami, warzywami i…