Dieta i odżywianie
Sposoby na insulinooporność
Z przerażeniem przyglądam się ostatnim wydarzeniom cen cukru. W kraju, gdzie tak wiele osób umiera na cukrzycę, cierpi…
Z natury dla zdrowia
Moc natury na co dzień
Zioła, zdrowie, uroda i naturalne metody na lepsze samopoczucie. Sprawdzona wiedza w przystępnej formie.
Naturalnie
Wiedza oparta na roślinach i tradycji.
Sprawdzone
Rzetelne informacje, bez ściemy.
Dla każdego
Przystępnie i konkretnie.
Zioła i zdrowie
Rośliny, uroda, naturalne metody.
Najnowsze artykuły
Efektywność osobista
Jak przestać zaniedbywać rzeczy
Zaniedbywanie to jeden z najpoważniejszych grzechów, a w dodatku, jeden z najbardziej powszechnych. W spowiedzi powszechnej padają słowa…
Fauna i Flora
Kapok i pierze z edredona, naturalne, lekkie wypełnienie
W dzisiejszym artykule opiszę 2 ciekawe zagadnienia, mianowicie skąd pochodzi słowo kapok oraz co ma arktyczna kaczka do…
Motywacja
Dokąd zaprowadziło mnie słuchanie nagrań motywacyjnych
Przez wiele lat byłem fanem wszelkiej cięższej muzyki i poezji śpiewanej. Nie wyobrażałem sobie wyjścia z domu bez…
Dieta i odżywianie
Grzyby maitake – moc beta-glukanu
Grzyby wykorzystywane w polskich kuchniach można podzielić na 3 grupy. Pierwszą z nich są grzyby używane często i…
Filozofia
Jak nie zostać ptakiem dodo – czyli o tym jak myśleć za siebie
Kiedyś zauważyłem następującą prawidłowość. Jeśli warunki wokół nas są zbyt dobre, to wpływa to niekorzystnie na nasz rozwój.…
Ogród
Bonsai – czyli odrobina Dalekiego Wschodu w Twoim salonie
Na pewno każdy z nas kojarzy bonsai – sztukę hodowli miniaturowych drzewek. Mi kojarzy się ona z czymś…
Kultura i Historia
Seriale – czyli dlaczego nie masz na nic czasu :)
Jakiś czas temu wpadła mi w ucho piosenka Kazika KAZIK – Nie mam na nic czasu, bo…
Medycyna
Rącznik – roślina ozdobna o wielu obliczach
Rącznik, nazywany także kasztanowcem czerwonym, to wysoka roślina. Dorasta nawet do 8 metrów w naturze, w Polsce natomiast…
Holistyczne podejście do leczenia
Olej z uśpianu, olej chaulmugrowy – jeden z ważniejszych olejów ajurwedyjskich
Ostatnio podczas badania właściwości mydła Aleppo, znalazłem wzmiankę o oleju chaulmugrowym, pochodzącym z rośliny o polskiej nazwie uśpian.…
Ekologia i środowisko
Czy kadzidełka są zdrowe?
W ogniu jest dla ludzi coś magicznego. Przed wiekami, ogień służył odstraszaniu dzikich zwierząt i dokuczliwych owadów, pozwalał…
Naturalne kosmetyki
Mydlnica (Saponaria) – czyli jak zrobić naturalne mydło
W ostatnim tekście o bluszczu przedstawiłem pokrótce temat saponin, związków pochodzenia naturalnego o działaniu podobnym do mydła. Dzisiaj…