Uncategorized
5 najlepszych produktów, którymi zastąpisz cukier
W tym artykule chciałbym wskazać Ci pięć najlepszych naturalnych słodzików, które pomogą Ci zastąpić cukier. Zmniejszenie ilości jedzonego…
Knaja
Uncategorized
Zioła na obrzęki
Obrzęk jest problemem często powodowanym przez spożywanie zbyt dużej ilości soli i niedostarczanie organizmowi wystarczającej ilości wody. Mogą…
Uncategorized
Nowe superfoods i produkty spożywcze, które podbiją sklepy w 2016 roku
Nowe superfood, o których powinieneś wiedzieć – wodorosty, miłka abisyńska, proszek maca i … kaszanka – w 2016…
Uncategorized
Jaki wpływ ma picie alkoholu na wzrost mięśni?
Wiele osób uprawiających sport, nie może się powstrzymać przed wypiciem jednego lub dwóch kufli piwa w czasie weekendu.…
Uncategorized
Soplówka jeżowata – grzyb, który poprawia pamięć i nastrój
Grzyby lecznicze to nieprzebrane źródło składników leczniczych. Wiele z nich cieszy się popularnością i dobrze znamy ich właściwości,…
Uncategorized
Jakie działanie ma pieczarka brazylijska (grzyby murril)?
Pieczarka brazylijska to jadalny grzyb pochodzący z Ameryki Południowej, który wyróżnia się niewielką wartością kaloryczna oraz wysoką zawartością…
Uncategorized
Wzroślak różnobarwny (coriolus) – czy znasz jego zalety?
Grzyby coriolus przypominają wyglądem zwykłe huby, odróżniając się od nich różnokolorowymi pierścieniami. Warto przyjrzeć się im bliżej dlatego,…
Uncategorized
Grzyby chaga – supefood na wzmocnienie odporności
Chaga (Błyskoporek podkorowy, Inonotus Obliquus) to grzyb występujący w klimacie subpolarnym, rosnący na brzozach. Na pierwszy rzut oka…
Uncategorized
Magiczne właściwości grzybów cordyceps
Cordyceps to jedne z najdziwniejszych grzybów na świecie, zarówno, jeśli chodzi o ich wygląd, jak i o właściwości.…
Uncategorized
Polyporus (żagiew) – grzyb o potencjalnych właściwościach przeciwnowotworowych
Żagiew to grzyb, który często uznaje się za niejadalny. Kształtem przypomina nieco siodło, ma duże pory i białe…
Uncategorized
Jakie korzyści ma jedzenie fermentowanej soi?
Produkty sojowe pomału trafiają na półki naszych supermarketów. Można już kupić między innymi miso, sos sojowy, tempeh, natto,…
Uncategorized
Czy znasz zalety grzybów Maitake?
Grzyby maitake, znane pod nazwą chemiczną Grifola frondosa, można znaleźć w górach północnowschodniej Japonii. Maitake po japońsku oznacza…