10 produktów spożywczych przyspieszających metabolizm
Metabolizm to proces, w którym ciało przekształca spożywany pokarm w energię. Podstawowa przemiana materii (BMR) pomaga utrzymać podstawowe funkcje, takie ...
Kategoria: Dieta i odżywianie
10 najlepszych produktów spożywczych obniżających poziom cholesterolu
7 lutego, 2018
2 komentarze
Wysoki poziom cholesterolu LDL jest medycznie znany jako hipercholesterolemia. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ponad jedna trzecia ...
Jedzenie kurczaka – czy nasze ulubione mięso, jest bezpieczne?
4 lutego, 2018
3 komentarze
Mięso kurczaka, to obecnie jedno z najtańszych źródeł białka dostępnych w sklepach. Uważa się, że chudy drób, stanowi niezłą alternatywę ...
Chwasty we współczesnej diecie – 4 rośliny, które powinny znaleźć się na Twoim talerzu
18 stycznia, 2018
2 komentarze
Nasza codzienna dieta jest dosyć jednostajna. Zwykle sięgamy ciągle po te same warzywa: sałatę, pomidory, ogórki, rzodkiewkę i jeszcze kilka ...
10 najlepszych produktów spożywczych oczyszczających wątrobę
7 stycznia, 2018
0 Comments
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów organizmu. Jest ona odpowiedzialna za wiele ważnych funkcji związanych z trawieniem, metabolizmem, odpornością i ...
Kilka produktów spożywczych, które warto włączyć do naszej diety w zimie
27 grudnia, 2017
0 Comments
Biały śnieg, ciepłe koce, świąteczne spotkania, ferie zimowe- zima przynosi wiele dobrych chwil. W chłodniejszym klimacie zachowanie zdrowia i siły ...
10 produktów żywnościowych zapobiegających zmęczeniu
22 grudnia, 2017
0 Comments
Zmęczenie, znane również jako przemęczenie, wyczerpanie, letarg i apatia, jest terminem używanym do opisania ogólnego uczucia zmęczenia i słabości. Może ...
Dieta zmniejszająca ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera
14 grudnia, 2017
0 Comments
Choroba Alzheimera jest jedną z najczęstszych przyczyn demencji. Jest ona również przyczyną 60 do 70 procent przypadków otępienia. Ta przewlekła ...
10 najlepszych produktów spożywczych oczyszczających tętnice
11 grudnia, 2017
0 Comments
Tętnice to naczynia krwionośne, które dostarczają bogatą w tlen krew z serca do różnych tkanek w całym ciele. Każda arteria ...
Zastosowanie rzęsy wodnej w lecznictwie i dietetyce
9 grudnia, 2017
0 Comments
Rzęsa wodna to powszechnie występująca roślina słodkowodna. Można znaleźć ją przede wszystkim w stojących zbiornikach wody, takich, jak sadzawki czy ...
Serek wiejski, produkt roku 2017
7 grudnia, 2017
0 Comments
Serek wiejski to produkt, który powstał w odpowiedzi na zapotrzebowanie rynku na lekkostrawne, delikatne produkty mleczarskie. Większość serów dostępnych na ...
Dlaczego nabieramy się na zakup egzotycznych, mało wartościowych produktów?
26 listopada, 2017
0 Comments
Bardzo często przeglądam w sieci strony kulinarne, na których pojawiają się informacje dotyczące nowości, wchodzących na polski rynek. Praktycznie codziennie, ...