Dobre zioła blog o zdrowiu, ziołach i naturalnych metodach leczenia

Czy ksylitol jest dobrą alternatywą dla słodzików? Słowo ksylitol jest nieco mylące, bo ludziom może wydawać się, że…

Orzechy włoskie i olej, który tłoczy się z nich na zimno, to dobre źródło kwasów omega-3. Większość badań…

Orkisz to zboże, które zyskało popularność dopiero w ostatnich latach. Dzięki niemu można wspierać metabolizm organizmu, zwiększyć ilość…

Melasa to ciemny, gęsty płyn, który powstaje w procesie rafinowania cukru z trzciny cukrowej. Kiedyś miałem okazję widzieć…

Stewia to roślina pochodząca z ojczyzny yerba mate – Paragwaju i Brazylii. Możesz ją hodować nawet w domu…

Polska jest jednym z niewielu krajów, w których używa się octu spirytusowego, sztucznego produktu, pozbawionego wartości (pod tym…

Szafran to zarazem popularna, jak i droga przyprawa. Jego smak pasuje do wielu potraw i napojów, nadając im…

Granat to owoc, którego właściwości zdrowotne wynikają z dużej zawartości antyoksydantów. Jednym z nich jest witamina C –…

Syrop z agawy to kolejny ze słodzików, który jest stosowany, jako alternatywa dla cukru. Czasem nazywa się go…

Przez wiele lat słyszeliśmy o tym, jak zdrowe są oleje roślinne, w przeciwieństwie do smalcu i masła. Niestety,…

Jagoda Acai jest znana pod wieloma nazwami – możesz spotkać się z nazwą palma assai, palma „kabaczkowa” i…

Kawa zielona jest jednym z preparatów, które przyciągają uwagę mediów i pacjentów. Nieprażone nasiona zielonej kawy mają wiele…