Dieta i odżywianie
Naturalne i rozgrzewające napoje na długie, jesienno-zimowe wieczory
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym często sięgamy po rozgrzewające napoje. Dobrze byłoby, gdyby oprócz rozgrzania nas dostarczały…
Z natury dla zdrowia
Moc natury na co dzień
Zioła, zdrowie, uroda i naturalne metody na lepsze samopoczucie. Sprawdzona wiedza w przystępnej formie.
Naturalnie
Wiedza oparta na roślinach i tradycji.
Sprawdzone
Rzetelne informacje, bez ściemy.
Dla każdego
Przystępnie i konkretnie.
Zioła i zdrowie
Rośliny, uroda, naturalne metody.
Najnowsze artykuły
Ekologia i środowisko
Jak w prosty sposób ograniczyć kontakt z BPA
Pierwszą rzeczą jaka przychodzi nam do głowy w kontekście BPA są zazwyczaj butelki wielokrotnego użytku. Jak się jednak…
Technologia
Uzależnienie od smartfona – najważniejsze oznaki
Mimo tego, że mój blog jest poświęcony głównie naturalnym preparatom na poprawę stanu zdrowia, w tym wpisie, chcę…
Dieta i odżywianie
Niezwykłe, zdrowotne właściwości naturalnego ekstraktu z wanilii
Czy wiesz, że…ekstrakt z wanilii to nie tylko piękny zapach i doskonały dodatek do deserów? Okazuje się, że…
Ekonomia i finanse
Dlaczego nie powinniśmy płacić więcej za żywność organiczną, a mimo wszystko to robimy?
Nie wydaje się do końca sprawiedliwe, byśmy płacili więcej za żywność organiczną, wina, odzież i produkty higieny osobistej.…
Dieta i odżywianie
Buraka zapytaj czy masz zdrowe jelita – test buraczany
Zaparcia, niewydolność trawienia, śluz w kale to tylko kilka oznak na to, że z twoimi jelitami nie wszystko…
Zdrowie
Zioła na ratunek zszarganym nerwom. 7 ziół dla spokojnych półkul
Zaufaj mocy ziół i siłom witalnym swego ciała. Im więcej nabierzesz w tym procesie doświadczenia tym silniej wesprzesz…
Dieta i odżywianie
Jedzenie odporne na mikroby – jak naturalnie wspomóc nasz system immunologiczny.
Sprawne działanie ludzkiego systemu immunologicznego jest silnie uzależnione od prawidłowego odżywiania. Nadszedł czas by odejść od standardowych posiłków…
Medycyna
Nie do wiary? Ależ tak! To miód na moje rany!
Przez wieki miód był wykorzystywany jako skuteczne lekarstwo w leczeniu ran, oparzeń i wrzodów. Ówcześnie działano intuicyjnie, jednak…
Dieta i odżywianie
Kawa z cykorii, czyli substytut kawy – czy znasz jej zalety?
Pij kawę z cykorii, a będziesz lżejszym człowiekiem Kawa z cykorii jest namiastką prawdziwej kawy, zawierającej kofeinę i…
Medycyna
Czy wiesz, jak działa forskolina?
Pokrzywa indyjska (Coleus forskohli), popularnie zwana szałwią indyjską lub pochwiatką Jest to roślina rosnąca w klimacie umiarkowanym i…
Dieta i żywienie
Błonnik na błoniach naszych zainteresowań
Dlaczego błonnik pokarmowy jest tak ważny dla naszego organizmu? Za jakie właściwości chwalą go dietetycy, oraz jak wygląda…