Dieta i odżywianie
10 niezwykłych właściwości herbaty z trawy cytrynowej
Czy kiedykolwiek dany był Ci przywilej posiadania herbaty z trawy cytrynowej? Tak, zgadza się – przywilej. To określenie…
Zdrowie
Bezpieczeństwo Żywności
Jakie zagrożenie wynika z korzystania z kuchenek mikrofalowych?
Kuchenki mikrofalowe są dziś bardzo tanie i dlatego, znajdują się niemal w każdym domu oraz w wielu biurach.…
Dieta i odżywianie
Camu Camu – nowy superfood, zawierający bogactwo witaminy C
Camu camu to roślina pochodząca z Amazonii, która lubi wilgotne rejony i często występuje nad brzegiem rzek. Owoce…
Dieta i odżywianie
Jedzenie kluczem w zwalczaniu depresji
Jedzenie jest nie tylko czymś, co powinno nam smakować. To co jemy wpływa na nasz stan zdrowia oraz…
Witaminy i suplementy diety
3 rzeczy, które każdy powinien wiedzieć o witaminie D
Czy wiesz, że witamina D jest związana z tym jak się czujesz? Niedobór tej witaminy stanowi wskaźnik, który…
Dieta i odżywianie
Czy spożywasz odpowiednio dużo błonnika? Top 18 produktów bogatych w naturalny błonnik pokarmowy.
Błonnik pokarmowy, wszyscy wiedzą, że jest nam potrzebny jednak niewiele osób spożywa jego odpowiednią ilość. Szacuje się, że…
Medycyna
Dlaczego Twój organizm potrzebuje cholesterolu?
Hipercholesterolemia to jeden z poważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Okazuje się, że wysoki poziom cholesterolu we krwi może…
Naturalne Produkty
Sok z owoców noni – super owoc na wzmocnienie systemu immunologicznego i walkę z pasożytami
Owoce noni, czyli morwy indyjskiej należy do grupy tak zwanych super owoców, czyli naturalnych, organicznych, zasadowych produktów, które…
Dieta i odżywianie
7 naturalnych produktów spożywczych, które poprawiają nasze samopoczucie
Czy wiesz, że poprzez wybór odpowiednich produktów spożywczych możesz poprawić nie tylko swoje zdrowie ale też nastrój? Niestety,…
Ekologia i środowisko
Jak w prosty sposób ograniczyć kontakt z BPA
Pierwszą rzeczą jaka przychodzi nam do głowy w kontekście BPA są zazwyczaj butelki wielokrotnego użytku. Jak się jednak…
Technologia
Uzależnienie od smartfona – najważniejsze oznaki
Mimo tego, że mój blog jest poświęcony głównie naturalnym preparatom na poprawę stanu zdrowia, w tym wpisie, chcę…
Dieta i odżywianie
Niezwykłe, zdrowotne właściwości naturalnego ekstraktu z wanilii
Czy wiesz, że…ekstrakt z wanilii to nie tylko piękny zapach i doskonały dodatek do deserów? Okazuje się, że…