Na
blogu staram się raz na jakiś czas poruszać temat nowych
technologii i ich niekorzystnego wpływu na nasz organizm. Jedną z
rewolucji, które niemal całkowicie zmieniły sposób, w jaki
korzystamy z sieci, stały się portale społecznościowe. Jeszcze
kilka lat temu, wielu z nas spędzało zbyt dużo czasu na Naszej
klasie i GG, natomiast dziś, ich miejsce przejęły inne portale,
takie, jak Facebook, a także Linkedin i Goldenline. Wiele osób
spędza także zbyt dużo czasu na forach, angażując się często
niepotrzebne, w nieznaczące dyskusje. Dużo czasu zabiera także
Skype oraz odbieranie e-maili.
piątek, 21 kwietnia 2017
czwartek, 20 kwietnia 2017
Leki na receptę, które wywołują poważne skutki uboczne
Ludzie
często narzekają na to, że leki mają dużo działań
niepożądanych, a jednocześnie, gdy zachorujemy, chcemy wyzdrowieć
jak najszybciej. Jako technik farmacji wiem, że leki ratują życie
wielu pacjentów, ale gdy będą stosowane w niewłaściwy sposób,
może dojść wtedy do tragedii. Zwykle przykłada się do tego nasza
niewiedza, lenistwo czy też jawne łamanie zaleceń producenta
dotyczące leków.
Dlaczego coraz mniej ludzi zbiera zioła?
W
wielu artykułach na moim blogu, podkreślałem, że ludzie coraz
rzadziej zbierają zioła. Dziś przyszedł czas na bliższe
zapoznanie się z tym tematem, przynajmniej, w formie podpunktów.
Moim zdaniem, ludzie w mieście mają większą wiedzę na temat ziół
niż na wsi i korzystają z nich w większym zakresie. Na wsi,
szczególnie dzisiejszej, nowoczesnej, gdzie nawet z najbrzydszej
chałupy wystaje antena satelitarna, zioła są stosowane stosunkowo
rzadko.
Pochodzę
z najczystszych rejonów Polski (krańce wschodnie) i przez wiele lat
nie poznałem w tych okolicach nikogo, kto znałby się na
ziołolecznictwie. Poniżej kilka przyczyn.
środa, 19 kwietnia 2017
Jakie zalety ma minimalizm?
Gdy
bliżej przyjrzymy się współczesnym czasom, można dojść do
wniosku, że większość osób ogarnęła mania kupowania. Pracujemy
coraz więcej po to, by kupować coraz droższe samochody, większe
mieszkania, które pomieszczą więcej przedmiotów, jeździć na
wycieczki zagraniczne czy uprawiać drogie hobby. Tracimy coraz
więcej pieniędzy na drogie, modne potrawy i gadgety elektroniczne,
które trzeba wymieniać praktycznie co roku na nowe. Wystarczy
jednak przypatrzeć się życiu na wsi, by zrozumieć, że nasze
szczęście w niewielkim stopniu zależy od posiadanych przedmiotów.
Popularne mity na temat ziół
Ziołolecznictwo
przeżywa obecnie renesans – zioła są łatwo dostępne, tanie i
wysokiej jakości, a także, możemy łatwo znaleźć wartościową
lekturę na ich temat. Wydaje mi się, że pokolenie naszych rodziców
i dziadków, korzystało z ziół znacznie rzadziej, niż dzisiejsi
20 – 30 latkowie. Niestety, ale dużą część naszej wiedzy na
temat ziół, stanowią niesprawdzone informacje, przekazywane z ust
do ust, a często, po drodze przeinaczane. W największym stopniu
dotyczy to nowych ziół, takich, jak czystek czy yerba mate, jednak
różnego rodzaju bzdurki, można usłyszeć także na temat
zwykłych, dobrze poznanych ziół. W tym artykule postanowiłem
rozprawić się z kilkoma popularnymi mitami na temat ziół i
ziołolecznictwa.
wtorek, 18 kwietnia 2017
Magiczna moc ziołowych herbat
W
Polsce herbaty ziołowe, postrzegane są w sposób, który mnie
dziwi. Niektórzy z nas, kupują je tylko wtedy, gdy pojawiają się
jakieś objawy dolegliwości zdrowotnych, a gdy te mijają, herbata
odstawiana jest na półkę. Często się tam przeterminowuje, bo na
co dzień pijemy albo kawę, albo różne odmiany herbat.
Niesłusznie, ponieważ herbaty ziołowe, mogą, a raczej powinny,
być pite przez cały rok, a nie tylko wtedy, gdy na coś chorujemy.
Pomaga w tym między innymi fakt, że herbaty ziołowe są dostępne
nie tylko w aptekach, ale także w sklepach zielarskich i w zwykłych
spożywczakach.
sobota, 15 kwietnia 2017
Przepisy na śniadanie dla osób, które unikają cukru
Śniadanie
jest często określane jako najważniejszy posiłek w ciągu dnia.
Staje się on jeszcze ważniejszy wtedy, gdy zależy Ci na zachowaniu
prawidłowego poziomu glukozy we krwi, co jest konieczne, między
innymi przy diecie i przy cukrzycy. Jeśli nie zjesz śniadania, nie
pomogą Ci nawet największe przyrzeczenia dotyczące diety i nie uda
Ci się powstrzymać, od przyjęcia zbyt dużej ilości kalorii
wieczorem. Unikanie jedzenia śniadań, jest jedną z przyczyn
cukrzycy typu 2 oraz otyłości – jedna i druga kwestia są ze sobą
blisko powiązane.
czwartek, 13 kwietnia 2017
Nowe choroby, wywołane przez nowe technologie
Nowe
urządzenia, szczególnie te mobilne, całkowicie zmieniły sposób w
jaki komunikujemy się i dały nam mnóstwo nowych możliwości.
Niestety, ale wraz z nimi, pojawiły się także zupełnie nowe
choroby. Siedzący tryb życia, zwiększa ryzyko otyłości i może
być jedną z przyczyn cukrzycy i miażdżycy – mowa tutaj o
przyczynach pośrednich. Osoby często korzystające z urządzeń
mobilnych, mogą zapaść także na znacznie bardziej specyficzne (bo
wywołane bezpośrednio korzystaniem z urządzenia) dolegliwości, i
to właśnie o nich będzie mowa w tym artykule.
środa, 12 kwietnia 2017
W jaki sposób odróżnić choroby zatok od grypy?
Zapalenie
zatok to dziwna choroba – niektóre osoby, chorują na nią niemal
cały czas, inne, nie doświadczyły jej w życiu ani razu.
Jednocześnie, zapalenie zatok jest często mylone z innymi
dolegliwościami, które pojawiają się przede wszystkim w okresie
zimowym, co utrudnia ich leczenie.
Stany
zapalne zatok, są wywoływane przez bakterie i wirusy. Leczenie tej
dolegliwości jest trudne, ponieważ zatoki są dobrze odizolowane od
reszty organizmu, a jednocześnie, stanowią świetne schronienie dla
mikrobów.
poniedziałek, 10 kwietnia 2017
W jaki sposób pozbyć się napięciowego bólu głowy? Kilka prostych sposobów
Napięciowe
bóle głowy, to bardzo częsta dolegliwość, dotykająca głównie
osoby narażone na duży stres. W ostatnich latach, częstotliwość
występowania tej dolegliwości rośnie w zastraszającym tempie, co
jest spowodowane przede wszystkim, nieprawidłową postawą wywołaną
korzystaniem z urządzeń takich, jak laptop czy smartfon.
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)