Kiedyś
myślałem, że kokos ma niezwykle smaczny smak, a woda kokosowa to
ambrozja. Te marzenia legły w gruzach, gdy rozłupałem siekierą
pierwszy orzech (skorupa powędrowała do akwarium). Ma ona niewiele
smaku, ale podobno jest bardzo zdrowa. Moja ulubiona
forma to woda kokosowa w Pina Coladzie.
Woda
kokosowa robi furorę na salonach największych gwiazd. Posiada nie
tylko ciekawe walory smakowe, ale również właściwości lecznicze
i regenerujące organizm.
kokosowa robi furorę na salonach największych gwiazd. Posiada nie
tylko ciekawe walory smakowe, ale również właściwości lecznicze
i regenerujące organizm.
Wodę
kokosową uzyskuje się zielonych, niedojrzałych owoców palmy
kokosowej. Pozbawiona jest ona jakichkolwiek sztucznych dodatków, a
wielokrotna, naturalna filtracja, jakiej podlega w drzewie sprawia,
że charakteryzuje się ona sterylną czystością i bogactwem
składników odżywczych. Spożywać ją można bezpośrednio po
wyciśnięciu z owocu, im owoc młodszy, tym więcej wody zawiera.
kokosową uzyskuje się zielonych, niedojrzałych owoców palmy
kokosowej. Pozbawiona jest ona jakichkolwiek sztucznych dodatków, a
wielokrotna, naturalna filtracja, jakiej podlega w drzewie sprawia,
że charakteryzuje się ona sterylną czystością i bogactwem
składników odżywczych. Spożywać ją można bezpośrednio po
wyciśnięciu z owocu, im owoc młodszy, tym więcej wody zawiera.
Co
zawiera woda kokosowa?
Woda
kokosowa to bogactwo korzystnych dla człowieka związków, wśród
których są:
kokosowa to bogactwo korzystnych dla człowieka związków, wśród
których są:
-
witaminy
(B1, B2, B3, B5, B6, C) -
minerały
(magnez, wapń, potas, fosfor) -
elektrolity
-
kwas
laurynowy -
cytokininy
Woda
kokosowa wolna jest od konserwantów, sztucznych substancji
słodzących i regulatorów kwasowości. Zawiera kinetynę –
naturalny hormon wzrostu, który występuje w ludzkim DNA.
kokosowa wolna jest od konserwantów, sztucznych substancji
słodzących i regulatorów kwasowości. Zawiera kinetynę –
naturalny hormon wzrostu, który występuje w ludzkim DNA.
Właściwości
wody kokosowej
1.
Woda kokosowa w szczególny sposób wspomaga serce i układ
krwionośny.
Woda kokosowa w szczególny sposób wspomaga serce i układ
krwionośny.
2.
Obniża poziom cholesterolu we krwi.
Obniża poziom cholesterolu we krwi.
3.
Przeciwdziała zatruciom pokarmowym, biegunkom, wymiotom.
Przeciwdziała zatruciom pokarmowym, biegunkom, wymiotom.
4.
Wspomaga nerki, m.in. rozbija kamienie nerkowe.
Wspomaga nerki, m.in. rozbija kamienie nerkowe.
5.
Reguluje pracę układu nerwowego.
Reguluje pracę układu nerwowego.
6.
Nawadnia organizm i reguluje poziom elektrolitów.
Nawadnia organizm i reguluje poziom elektrolitów.
7.
Opóźnia procesy starzenia i niszczy wolne rodniki.
Opóźnia procesy starzenia i niszczy wolne rodniki.
8.
Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie.
Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie.
Woda
kokosowa może być spożywana przez wszystkich, bez względu na wiek
i stan zdrowia. Z uwagi na obecność w niej kwasu laurynowego
(takiego jak w kobiecym mleku), może być podawana nawet małym
dzieciom. Zawartość cytokinin sprawia, że woda kokosowa ma
działanie przeciwzakrzepowe, a niska wartość kaloryczna i brak
cukru w składzie, powoduje, że może być pita zarówno przez
cukrzyków, jak i osoby będące na diecie odchudzającej.
kokosowa może być spożywana przez wszystkich, bez względu na wiek
i stan zdrowia. Z uwagi na obecność w niej kwasu laurynowego
(takiego jak w kobiecym mleku), może być podawana nawet małym
dzieciom. Zawartość cytokinin sprawia, że woda kokosowa ma
działanie przeciwzakrzepowe, a niska wartość kaloryczna i brak
cukru w składzie, powoduje, że może być pita zarówno przez
cukrzyków, jak i osoby będące na diecie odchudzającej.
Woda
kokosowa nawadnia organizm 10 razy mocniej niż soki i napoje
izotoniczne. Z tego względu jest szczególnie polecana osobom, które
uprawiają aktywność fizyczną lub borykają się z odwodnieniem.
Kinetyna zawarta w wodzie kokosowej sprawia, że wolniej starzeją
się komórki skóry (fibroblasty). One to właśnie produkują
kolagen i elastynę, które są niezbędne do zachowania młodego
wyglądu. Działanie antyoksydacyjne wody kokosowej powoduje, że
wolne rodniki są dosłownie wymiatane z organizmu, a skóra jest się
w stanie regenerować nawet po oparzeniu czy uszkodzeniu.
kokosowa nawadnia organizm 10 razy mocniej niż soki i napoje
izotoniczne. Z tego względu jest szczególnie polecana osobom, które
uprawiają aktywność fizyczną lub borykają się z odwodnieniem.
Kinetyna zawarta w wodzie kokosowej sprawia, że wolniej starzeją
się komórki skóry (fibroblasty). One to właśnie produkują
kolagen i elastynę, które są niezbędne do zachowania młodego
wyglądu. Działanie antyoksydacyjne wody kokosowej powoduje, że
wolne rodniki są dosłownie wymiatane z organizmu, a skóra jest się
w stanie regenerować nawet po oparzeniu czy uszkodzeniu.
Regularne
picie wody kokosowej zalecane jest osobom, które są narażone na
wzmożony wysiłek fizyczny lub umysłowy, obserwują u siebie
postępujące oznaki starzenia, albo po prostu chcą odżywiać się
zdrowiej i dłużej zachować pełną sprawność.
picie wody kokosowej zalecane jest osobom, które są narażone na
wzmożony wysiłek fizyczny lub umysłowy, obserwują u siebie
postępujące oznaki starzenia, albo po prostu chcą odżywiać się
zdrowiej i dłużej zachować pełną sprawność.
Napisz, co sądzisz o wodzie kokosowej i czy odpowiada Ci jej smak. Zapraszam do komentowania – komentarze są zatwierdzane w ten sam dzień.
U nas przy okazji kupowania kokosów wybieramy takie, co by chlupotały:) Dziecko aż drepcze w miejscu, tak czeka na 'otwarcie' – wszyscy lubią, choć zwykłej kupnej u nas nie uświadczy, trochę za droga:)
Sylwia
Kupowałem kokosy z 3 razy w życiu, miały w środku trochę wody, ale spodziewałem się czegoś smaczniejszego. Rozczarował mnie też smak miąższu kokosowego – tak, jak pisał James Clavell w "Królu Szczurów", praktycznie nie ma smaku. Glonojady w akwarium miały uciechę, bo kokosy kupiłem właśnie z myślą o akwarium.
W Almie jest woda kokosowa w butelkach, jak będzie w promocji, to się skusze. Cejrowski też nagrywał program o kokosach i podsumował, że jeśli ktoś jest spragniony, to wszystko wypije 🙂