czwartek, 28 sierpnia 2014

Yerba mate – najlepsze firmy

W tym tekście chcę podzielić się moimi wrażeniami na temat yerba mate.
Z patyczkami, czy też bez?
Moim zdaniem yerba mate sin palo – czyli pozbawiona patyczków, jest zupełnie inna od wersji z patyczkami. Jej smak jest bardziej wyrazisty, ale mniej dymny i moim zdaniem nieco gorszy od tańszej odmiany. Yerba bez patyczków ma za to mocniejsze działanie, dlatego pomimo wyższej ceny, wolę kupować właśnie taką.

środa, 20 sierpnia 2014

Drugi konkurs na blogu - czy znasz te zioła?

Witam wszystkich czytelników. Od dawna nie organizowałem żadnego konkursu na blogu, dlatego proponuję zabawę w rozpoznawanie roślin. Zasady są proste - w komentarzu należy odpowiedzieć, jakie zioła sfotografowałem na poszczególnych zdjęciach. Proszę o podanie nazwy polskiej lub łacińskiej. Wszystkie zdjęcia zrobiłem na moim podwórku. Osoba, która pierwsza odpowie na pytanie, dostanie nagrodę niespodziankę.

niedziela, 17 sierpnia 2014

Mydło z olejem laurowym, które jest syryjską specjalnością - Mydło Aleppo

Mydło Aleppo to pierwsze mydło na świecie w formie stałej. Jest znane nie tylko ze swoich zalet, lecz także z tła historycznego. Metody jego produkcji były chronione do dzisiaj przez mistrzów z miasta Aleppo. Od ósmego wieku mydło produkowane było przez rodziny na niewielką skalę, przy użyciu ciągle tych samych metod.

poniedziałek, 11 sierpnia 2014

Zrób to sam: naturalny odświeżacz powietrza.

W lecie trudno jest czuć się świeżo, a jest to jeszcze trudniejsze wtedy, gdy występuje powietrze jest suche i jesteśmy aktywni fizycznie.
Aby pomóc sobie w przywróceniu równowagi fizycznej i emocjonalnej, po pierwsze należy oczyścić swoje ciało i umysł, a następnie wszystkim swój dom.

czwartek, 7 sierpnia 2014

Zielony jęczmień - prawdziwe jedzenie pełne składników odżywczych czy suplementy?

Żywe enzymy, których jest tak dużo w zielonym jęczmieniu sprawiają, że jest on bogatym źródeł witamin i minerałów. Są one dostępne w naturalnych proporcjach i ich działanie się sumuje. Jęczmień zawiera tysiące składników, których prawdopodobnie nie będzie można wyizolować i stosować w formie suplementów diety. 

poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Owies - niebędne źródło składników odżywczych


Owies należy do rodziny traw wiechlinowatych (łac. Poaceae) który obejmuje różne inne gatunki traw, takich jak pszenica. Owies zawiera wiele składników odżywczych. By go spożyć należy go rozdrobnić, by mógł być prawidłowo metabolizowany. Sok z owsa nie jest tak popularny jak sok z pszenicy jednak jest tak samo odżywczy. Sok z owsa nie jest powszechnie dostępny w sklepach, ale można go bez problemu uzyskiwać w domu. Najlepiej skonsultować się z dietetykiem na temat wartości odżywczych owsa.

Dlaczego warto jeść jagody Schizandra?

Schizandra wzmacnia organizm, doskonale wspomaga pracę wątroby, oczyszcza organizm z toksyn oraz pomaga zwalczyć stres oraz niweluje jego skutki. Stosując go regularnie oczyści nasz organizm. Ten starożytny owoc ma wiele magicznych właściwości i warto go włączyć do codziennej diety. Przede wszystkim, Schizandra różni się od innych popularnych jagód na przykład od borówek, jagód Acai lub jagód Goji.

sobota, 2 sierpnia 2014

Perełkowiec japoński idealny na żylaki

Perełkowiec japoński (Sophora japonica), jest ogólnie znany jako japońskie drzewo Pagoda, pochodzi z wschodniej części Chin i Japonii. Jego piękne białe kwiaty sprawiają, że jest cenionym drzewem ozdobnym na całym świecie. Drzewo jest nie tylko piękne, lecz dodatkowo wpływa korzystnie na układ krążenia. Perełkowiec japoński posiada swoją własną udokumentowaną historię na temat wykorzystywana jej do promowania optymalnego zdrowia i jest jednym z pięćdziesięciu podstawowych ziół w tradycyjnej medycynie chińskiej.