piątek, 26 lipca 2013

Macierzanka - pięknie pachnące ziółko o wszechstronnym zastosowaniu

Opis macierzanki w literaturze

Czytaliście książkę pod tytułem "Znachor" Tadeusza Dołęgi Mostowicza? Choć od czasu,, kiedy trzymałem ją ostatnio w rękach minęło około dziesięć lat, pamiętam doskonale jedną scenę. Tytułowy bohater wypowiada się o zaletach jednego z najpiękniej pachnących ziół naszego kraju - opisuje zalety macierzanki i z powodzeniem leczy nią kaszel.
Macierzanka piaskowa, bo o niej będzie mowa w dzisiejszym artykule, to bliska krewniaczka tymianku. Rośnie na terenach piaszczystych. Działanie tymianku na drogi oddechowe, jest doskonale znane wszystkim mamom - podają one swoim pociechom syrop tymiankowy w przypadku mokrego kaszlu z wydzieliną. Macierzanka ma nieco delikatniejsze działanie niż tymianek, być może dlatego, jest rzadko wykorzystywana jako samodzielny surowiec leczniczy.

czwartek, 25 lipca 2013

Czy Unia doprowadzi do zakazu handlu ziołami?

W poprzednim wpisie objaśniałem, dlaczego rynek ziół się kurczy. Dzisiaj rozwiniemy temat i wyciągniemy wnioski. Zawiąż mocniej buty do myślowej wspinaczki - wbijamy kolejne haki.

Jeśli nie wiadomo o co chodzi...

Leki ziołowe to środki, które nie działają od razu, trzeba poczekać na to, aż zaczną nam pomagać - zupełnie inaczej, niż w przypadku uderzeniowej dawki tabletek. Z tego powodu każdy lekarz, widzący pacjenta w poważnym stanie, nie będzie się zastanawiał, czy podać mu antybiotyk, czy lek ziołowy. Z innej strony, większość lekarzy ma dodatkowe korzyści od producentów leków - wypłacane przez przedstawicieli za sprzedaż leku A, który produkuje firma zatrudniająca go. Rodzi to niezwykle rozbudowany rynek odpowiedników leków. Dotyczy to także suplementów diety - wielu lekarzy przepisuje każdemu pacjentowi na recepcie pewien rodzaj tranu, lub zestawu witamin.
Oczywiście, mają one pozytywny wpływ na organizm, ale skąd biedny pacjent ma wiedzieć, co z recepty jest ważne, a co nie? Suplement może zaproponować magister w aptece, a nie powinien być przepisywany na recepcie. Druga sprawa - suplementy diety lekarz powinien przepisywać na osobnej kartce, nie na recepcie razem z lekami - dzięki czemu pacjent wiedziałby, które leki są ważne, a które mniej. Spotkałem się z przypadkiem, kiedy zagubiony pacjent nie wiedział, czy ma zakupić tran z rekina, czy leki nasercowe, gdyż lekarz nie powiedział mu, co jest ważniejsze. Czy tutaj znajduje się zarzewie walki o tanie leki?

poniedziałek, 15 lipca 2013

Zakaz handlu ziołami - czy Unia pragnie naszej zguby?

Zauważyłem, że w ostatnim czasie mówi się sporo o tym, że nie będzie można kupić ziół w sklepach zielarskich oraz w aptekach - Unia zakaże. Czy Unia to twór, który tylko czeka na możliwość zakazywania nam czegokolwiek? Czy Unia każe komukolwiek leczyć się w jakiś określony sposób? Oczywiście, że nie. Nikt nie będzie nam wpychał tabletek do ust i sprawdzać, czy połknęliśmy. Nikt nie każe nam szczepić się na grypę czy inne choroby, a na upartego unikniemy nawet szczepienia naszych dzieci. Możemy także na złość na przykład złamać sobie rękę i czekać, aż się sama zagoi. Unia nie wybierze nam terapii. Sprzedaż ziół może załamać się sama, jeśli nie będziemy ich kupowali.
Można zadać sobie pytanie - czy sprzedaż ziół, jest opłacalna. Wydaje mi się, że nie jest to najbardziej dochodowa forma biznesu. Na rynku firm, zajmujących się ziołami w fixach oraz w torebkach, panuje spokój. Istnieje kilka firm o ugruntowanej pozycji, które nie walczą ze sobą na przykład za pomocą cen (mięta z każdej firmy kosztuje mniej więcej tyle samo), nie reklamują się (widziałeś kiedyś reklamę mięty?), nie ogłaszają promocji.

sobota, 13 lipca 2013

Żyworódka - działanie łagodzące na skórę.

Jak używać żyworódki pierzastej?

Pamiętam czasy, kiedy panował szał na produkty z aloesu. Aloes używany był na skórę, zarówno w postaci samodzielnie ścinanych liści, jak jako maść. Aloes oczyszczał organizm, aloes sprawiał, że nie chorowaliśmy w zimie. Dziś aloes idzie w odstawkę, dlatego, że możemy mieć jeszcze skuteczniejsze ziółko, które na dodatek może szybko rosnąć w naszej doniczce na oknie. Mowa o żyworódce.
Uwaga – w dalszej części będzie długa dygresja o fizyce – osoby, które nie mają całego popołudnia na czytanie o fraktalach proszone są o pominięcie tego fragmentu tekstu i powrót do lektury, w następnym akapicie, od miejsca zaznaczonego podkreśleniem.

piątek, 12 lipca 2013

Jak zmielić zieloną kawę?

Zielona kawa sprawia, że chudniemy w trymiga. Każda z jej trzech postaci dostępnych w sprzedaży, ma jakąś wadę.
Kapsułki są drogie, skuteczne i proste w użyciu
Ziarna są tanie, skuteczne i trudne w użyciu
Saszetki są drogie, nieskuteczne i łatwe w użyciu
Najbardziej opłaca się zakup ziaren zielonej kawy - gdyż wiemy, że używamy wtedy 100 proc. ekstraktu. W jaki sposób je zmielić?
Można próbować w młynku. Słyszałem o dwóch młynkach i jednym blenderze, które straciły życie w walce z tymi twardymi ziarnami. Kolejną ofiarą była maszynka do mięsa, w której połamały się tryby. Jeden młynek przegrał walkę, ale nie poddał się - po prostu zablokował się i po wyczyszczeniu działa do tej pory.
Przepis na zieloną kawę jest następujący.

czwartek, 11 lipca 2013

Ashwaganda - kilka zastosowań tego dziwnego ziółka

Ciekawa propozycja dla zmęczonych

Niedawno w jednym ze sklepów zielarskich zobaczyłem opakowanie tabletek z Ashwagandhy. Jakie działanie ma to ziółko, nazywane także Indyjskim Żeńszeniem? Okazuje się, że jego działanie jest bardzo wszechstronne - działa na wiele układów i pomaga ustabilizować stan organizmu. Ashwaganda może być nazwana "kobietą pracującą, która żadnej pracy się nie boi" wśród ziół, wyciągającą pomocną dłoń do każdej osoby.

poniedziałek, 8 lipca 2013

Zwalcz bezsenność za pomocą ziół.

Trudności z zasypaniem, zwane też jako bezsenność, to częsta dolegliwość. Jeszcze nasze prababcie nie miewały tego typu dolegliwości, gdyż ludzie kładli się i wstawali zgodnie z rytmem przyrody. Dzisiejsza dieta, ciągły stres oraz styl życia opierający się na pracy przy sztucznym oświetleniu, oraz nadmiar bodźców, które pobudzają mózg, wtedy kiedy powinien się wyciszyć, powoduje, że jest nam trudno zasnąć. Dodatkowym stresorem jest praca na zmiany, która zupełnie wybija nas z rytmu dobowego.
Bezsenność może mieć tysiące innych powodów – należą do nich wieczorne ćwiczenia, nadmiar kofeiny w ciągu dnia, zbyt duża ilość spożywanego pokarmu, która podnosi poziom kortyzolu oraz glukozy we krwi też mają wpływ na nasz sen. Bezsenność może być także spowodowana przez niektóre leki.